“अब ड्राइविंग में आ रहा है आनंद!” जगदीश शर्मा जी का अनुभव मोतियाबिंद सर्जरी के बाद जगदीश शर्मा जी की दृष्टि में आए सकारात्मक बदलाव ने उनके जीवन में नया आत्मविश्वास भर दिया है। अब उन्हें ड्राइविंग में पहले से अधिक सहजता, स्पष्टता और आनंद महसूस हो रहा है। साफ दृष्टि केवल देखने की क्षमता नहीं बढ़ाती, बल्कि जीवन की छोटी-छोटी खुशियों को फिर से जीने का अवसर भी देती है। जगदीश शर्मा जी के विश्वास और स्नेह के लिए हार्दिक धन्यवाद। हम उनके स्वस्थ, सुरक्षित और उज्ज्वल जीवन की कामना करते हैं। डॉ. सुरेश के. पाण्डेय सुवि आई हॉस्पिटल, कोटा #DrSureshKPandey #CataractSurgery #CataractAwareness #HappyPatient #PatientExperience #ClearVision #EyeCare #EyeSurgery #SuViEyeHospitalKota #EyeDoctorKota #OphthalmologistKota

आंखें हमारे जीवन की अनमोल धरोहर हैं। थोड़ी-सी सावधानी अपनाकर हम अपनी आंखों को लंबे समय तक स्वस्थ रख सकते हैं। स्क्रीन देखते समय 20-20-20 नियम अपनाएं हर 20 मिनट बाद 20 सेकंड के लिए 20 फीट दूर देखें। धूप में यूवी प्रोटेक्शन वाले चश्मे पहनें तेज धूप और अल्ट्रावायलेट किरणों से आंखों की सुरक्षा जरूरी है। आंखों को बार-बार न मलें गंदे हाथों से आंखें मलने से संक्रमण और एलर्जी बढ़ सकती है। पर्याप्त नींद और संतुलित आहार लें हरी सब्जियां, फल, पानी और अच्छी नींद आंखों के लिए लाभकारी हैं। नियमित नेत्र जांच करवाएं धुंधला दिखना, आंखों में जलन, सिरदर्द या बार-बार नंबर बदलना हो तो नेत्र विशेषज्ञ से सलाह लें। स्वस्थ आंखें, स्वस्थ जीवन। डॉ. सुरेश के. पाण्डेय सुवि आई हॉस्पिटल, कोटा #EyeProtection #EyeCareTips #HealthyEyes #CommonEyeProblems #DigitalEyeStrain #EyeHealthAwareness #DrSureshKPandey #SuViEyeHospitalKota #EyeDoctorKota #OphthalmologistKota

Victory Pledge for NEET 2026 Warriors on International Yoga Day Dear NEET 2026 warriors and brave aspirants, Warm advance wishes to all of you for success in the NEET 2026 re-examination. The paper leak incident related to the examination held in May disturbed the minds of lakhs of students. Months of hard work, countless sleepless nights, and the dream of becoming a doctor were suddenly surrounded by uncertainty. But remember, no failure in the system can ever become the failure of your intelligence, your honest hard work, or your dreams. Yoga means union. It means connecting the body with the mind, the mind with the soul, and scattered energy with a focused goal. With this spirit, it is now time to unite your hard work, self-confidence, patience, and discipline to write a new story of success in NEET 2026. In these final days, instead of panicking and trying to study something entirely new, revise what you have already studied in a calm, systematic, and confident manner. Practice Surya Namaskar, Anulom-Vilom, and Bhramari Pranayama for 15-20 minutes every morning. In the examination hall, whenever you feel stressed or nervous, pause for a few seconds, take a deep breath, and say to yourself: “I have worked hard. I am calm. I am fully capable.” To avoid negative marking, answer only those questions in which you have reasonable confidence. Avoiding blind guesses is also a mature examination strategy. Remember, a calm mind remembers what a tired mind forgets. A humble request to parents and teachers: in these final days, please do not speak to children only in the language of rank, cut-off, and marks. Ask them with affection: “Have you eaten properly? Did you sleep well? How are you feeling?” Give them the confidence that they were equally precious to you before any examination result, and they will remain equally precious after it. Dear students, this examination is not only a test of your knowledge, but also a test of your patience, balance, and character. Leave behind the disappointment and negativity caused by the paper leak. Your goal is clear: to give your best performance in NEET 2026. On 21st June, when the sun rises with the golden energy of International Yoga Day, awaken within yourself the light of knowledge, confidence, and victory. Keep your body healthy. Keep your mind calm. Stay focused on your goal. Do not give up. Your honest hard work, patience, and determination will surely bring positive results. Heartfelt advance best wishes to all of you for success in the NEET 2026 examination. Dr. Suresh Kumar Pandey MS Ophthalmology, PGIMER, Chandigarh Author, Motivational Speaker, Eye Surgeon SuVi Eye Hospital, Kota Dr. Vidushi Sharma MBBS, MD Ophthalmology, AIIMS, New Delhi, FRCS, UK Author and Eye Surgeon SuVi Eye Hospital, Kota #InternationalYogaDay #YogaDay2026 #NEET2026 #NEETAspirants #NEETWarriors #CalmMindStrongResolve #FutureDoctorsOfIndia #DrSureshPandey #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalKota

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर नीट 2026 योद्धाओं का विजय संकल्प डॉ. सुरेश कुमार पाण्डेय (MS, Ophth., PGIMER, Chandigarh), डॉ विदुषी शर्मा (MBBS, MD, AIIMS, New Delhi ), कोटा प्रिय नीट 2026 परीक्षा के योद्धाओं और नीट के रणबांकुरों, आप सभी को नीट 2026 की पुनर्परीक्षा में सफलता की अग्रिम शुभकामनाएँ। मई में हुई परीक्षा से जुड़ी पेपर लीक जैसी घटना ने लाखों विद्यार्थियों के मन को विचलित किया। महीनों की मेहनत, अनगिनत रातों का परिश्रम और डॉक्टर बनने का सपना अचानक अनिश्चितता में घिर गया। लेकिन याद रखिए, व्यवस्था की कोई भी चूक आपकी मेधा, आपकी ईमानदार मेहनत और आपके सपनों की हार नहीं हो सकती। योग का अर्थ है—जोड़ना। शरीर को मन से, मन को आत्मा से और बिखरी हुई ऊर्जा को लक्ष्य से जोड़ना। इसी भाव के साथ अब आपको अपनी मेहनत, आत्मविश्वास, धैर्य और अनुशासन को जोड़कर नीट 2026 में सफलता की नई इबारत लिखनी है। इन अंतिम दिनों में घबराकर नया पढ़ने की बजाय पढ़े हुए विषयों की शांत, व्यवस्थित और आत्मविश्वासपूर्ण पुनरावृत्ति कीजिए। हर सुबह 15-20 मिनट सूर्य नमस्कार, अनुलोम-विलोम और भ्रामरी प्राणायाम का अभ्यास कीजिए। परीक्षा-हॉल में जब भी तनाव या घबराहट महसूस हो, कुछ सेकंड रुकिए, गहरी साँस लीजिए और मन ही मन कहिए— “मैंने परिश्रम किया है। मैं शांत हूँ। मैं पूरी तरह सक्षम हूँ।” नेगेटिव मार्किंग से बचने के लिए केवल उन्हीं प्रश्नों का उत्तर दीजिए जिनमें आपको उचित विश्वास हो। अंधाधुंध अनुमान से बचना भी एक परिपक्व परीक्षा-रणनीति है। याद रखिए, एक शांत मस्तिष्क वही याद रखता है जिसे एक थका हुआ मस्तिष्क भूल जाता है। माता-पिता और शिक्षकों से भी विनम्र निवेदन है कि इन अंतिम दिनों में बच्चों से केवल रैंक, कट-ऑफ और अंकों की भाषा में बात न करें। उनसे पूछिए—“खाना खाया? नींद ठीक से आई? मन कैसा है?” उन्हें यह भरोसा दीजिए कि वे किसी भी परीक्षा-परिणाम से पहले भी उतने ही प्रिय थे और बाद में भी रहेंगे। प्रिय विद्यार्थियों, यह परीक्षा केवल आपके ज्ञान की नहीं, बल्कि आपके धैर्य, संतुलन और चरित्र की भी परीक्षा है। पेपर लीक से उपजी निराशा और नकारात्मकता को अब पीछे छोड़ दीजिए। आपका लक्ष्य स्पष्ट है—नीट 2026 में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन। 21 जून को जब अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की स्वर्णिम ऊर्जा के साथ सूर्य उदय हो, तो अपने भीतर के ज्ञान, आत्मविश्वास और विजय-संकल्प को भी जगाइए। शरीर स्वस्थ रखिए। मन शांत रखिए। लक्ष्य पर अडिग रहिए। हार मत मानिए। आपकी ईमानदार मेहनत, आपका धैर्य और आपका संकल्प अवश्य रंग लाएगा। आप सभी को नीट 2026 परीक्षा में सफलता की हार्दिक अग्रिम शुभकामनाएँ। डॉ. सुरेश कुमार पाण्डेय एम.एस. नेत्र रोग विज्ञान, पी.जी.आई. चंडीगढ़ लेखक, प्रेरक वक्ता, नेत्र सर्जन सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा डॉ. विदुषी शर्मा एम.बी.बी.एस., एम.डी. नेत्र रोग, एम्स, नई दिल्ली, एफ.आर.सी.एस., यू.के. लेखिका एवं नेत्र सर्जन सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा #अंतरराष्ट्रीययोगदिवस #योगदिवस2026 #नीट2026 #NEET2026 #NEETAspirants #NEETWarriors #नीटयोद्धा #FutureDoctors #MedicalAspirants #YogaForStudents #ExamMotivation #NEETMotivation #StudentMotivation #StressFreeExam #MindBodyBalance #KotaStudents #KotaEducation #संकल्पसेसफलता #शांतमनमजबूतसंकल्प #भारतकेभावीडॉक्टर #DrSureshPandey #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalKota

Happy Autistic Pride Day! Today we celebrate autistic identity, community, and the freedom to be our unfiltered selves — the ones who laugh loud, love deep, and take up space without apology. Autistic minds are wired for wonder, curiosity, and creativity. Pride means accepting our neurodivergent experience without apology. #AutisticPrideDay #ActuallyAutistic #Neurodiversity #AutismAcceptance #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #SuViEyeHospital #KotaRajasthan

गर्मियों में आंखों की एलर्जी को हल्के में न लें! बच्चों में Vernal Keratoconjunctivitis (VKC) या Spring Catarrh के मामले गर्मी में बढ़ जाते हैं। लक्षण: आंखों में तेज खुजली व जलन लाल होना, पानी आना रोशनी से परेशानी पलकों के अंदर दाने जैसे होना खतरा कहां है? कई बार मेडिकल स्टोर से या पुराने पर्चे से स्टेरॉइड ड्रॉप्स बिना डॉक्टर की सलाह के डाल दिए जाते हैं। ❌ इससे कुछ दिन आराम तो मिलता है, लेकिन लंबे समय में मोतियाबिंद, काला मोतिया (Glaucoma) और यहां तक कि आंखों की रोशनी हमेशा के लिए जा सकती है। क्या करें? आंखों को बार-बार रगड़ने से रोकें ठंडे पानी के सेक करें धूप/धूल से बचें, चश्मा पहनें खुद से कोई ड्रॉप न डालें — हर ड्रॉप हर आंख के लिए नहीं होती VKC का सही इलाज उम्र, स्टेज और आंख की स्थिति देखकर ही तय होता है। आंखें अनमोल हैं — एक्सपेरिमेंट मत कीजिए। कोई भी लक्षण दिखे तो तुरंत नेत्र विशेषज्ञ से मिलें। डॉ. सुरेश के. पाण्डेय डॉ. विदुषी शर्मा सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा #VKC #VernalKeratoconjunctivitis #SpringCatarrh #EyeAllergyInKids #SummerEyeCare #EyeCareTips #ChildEyeHealth #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #SuViEyeHospital #KotaRajasthan #SteroidDropSideEffects #आंखोंकीएलर्जी

An Interactive Academic Meet on Cataract Innovations | KDOS | Care Group | Dr. Suresh K. Pandey It is always an incredible experience to share knowledge and connect with brilliant minds in ophthalmology! Recently, I had the honor of presenting at the KDOS and Care GROUP Academic Event, where we took a deep dive into the latest clinical updates in Cataract management and the essential pearls and pitfalls of Toric IPCL implantation. Continuous learning is the heartbeat of medical science, and discussing these advanced surgical techniques with fellow experts ensures that we keep elevating the standard of eye care for our patients. Whether it’s navigating complex cataract cases or perfecting phakic lens implants for safe and effective spectacle removal, these academic exchanges are vital for shaping the future of vision correction. A huge thank you to the Kota Division Ophthalmological Society and everyone who made this interactive session so impactful. We are constantly committed to bringing the safest, most advanced vision technologies to you. What advancements in eye care are you most excited to learn about? Let us know in the comments below! Dr. Suresh K. Pandey Dr. Vidushi Sharma Dr. S.K. Gupta Dr. Nipun Bagrecha Dr. Subhash Gupta SuVi Eye Hospital, Kota #ToricIPCL #CataractSurgery #PhakicIOL #EyeCareProfessional #MedicalEducation #CataractManagement #KDOS #CareGroup #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #SuViEyeHospital #Kota #KotaRajasthan #VisionCorrection ....................................................................... नेत्र चिकित्सा के क्षेत्र में अपने अनुभव साझा करना और नए विचार सीखना हमेशा एक अद्भुत अनुभव होता है! हाल ही में मुझे केडीओएस (KDOS) और केयर ग्रुप द्वारा आयोजित प्रतिष्ठित शैक्षणिक कार्यक्रम में अपने विचार प्रस्तुत करने का अवसर मिला। इस सत्र में हमने मोतियाबिंद प्रबंधन के नवीनतम अपडेट्स और टोरिक आईपीसीएल (Toric IPCL) सर्जरी की बारीकियों व सावधानियों पर गहराई से चर्चा की। चिकित्सा विज्ञान में लगातार सीखते रहना बेहद जरूरी है। अपने साथी डॉक्टरों के साथ इन आधुनिक सर्जिकल तकनीकों पर विचार-विमर्श करने से हमें मरीजों को और भी बेहतर व सुरक्षित नेत्र देखभाल प्रदान करने में मदद मिलती है। जटिल मोतियाबिंद सर्जरी हो या चश्मा हटाने के लिए आधुनिक लेंस इम्प्लांट, ऐसे कार्यक्रम भविष्य की चिकित्सा को नई दिशा देते हैं। इस शानदार और ज्ञानवर्धक आयोजन के लिए कोटा डिवीजन ऑप्थल्मोलॉजिकल सोसाइटी को बहुत-बहुत धन्यवाद। हम आप तक सबसे बेहतरीन और सुरक्षित विज़न तकनीकें लाने के लिए हमेशा प्रतिबद्ध हैं। आंखों की देखभाल से जुड़ी किस नई तकनीक के बारे में आप जानना चाहते हैं? हमें कमेंट्स में जरूर बताएं! - डॉ. सुरेश के. पाण्डेय, सुवि नेत्र चिकित्सालय. कोटा #KDOS #CataractManagement #Ophthalmology #CMESuccess #ToricIOL #IPCL #EDOF #Kota #MedicalEducation #CareGroup #ThankYou #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #DrSKGupta #DrNipunBagrecha #DrSubhashGupta #SuViEyeHospitalKota #KotaRajasthan #मोतियाबिंद #नेत्रचिकित्सा #टोरिक_आईपीसीएल #CataractManagement #MedicalConference #KDOS #डॉ_सुरेश_के_पाण्डेय #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #SuViEyeHospital #KotaRajasthan #EyeCare