Dr Suresh K Pandey
Monday, July 6, 2026
Renowned Eye Surgeon Dr. Suresh Pandey Returns to His Alma Mater, Inspires Students on Eye Health, Success and Life Values
Rawatbhata, July 6, 2026.
A highly inspiring and interactive session was organized today at PM Shri Government Senior Secondary School, Rawatbhata, the atomic city of Rajasthan. The session was addressed by Dr. Suresh Kumar Pandey, renowned eye surgeon, author, national thinker, motivational speaker and Chief Eye Surgeon at SuVi Eye Hospital, Kota, on the topic “Common Eye Problems Among Students and Their Solutions.”
The occasion was emotionally significant as this was the same school where Dr. Pandey studied in Classes 9, 10 and 11 from 1981 to 1983. At that time, the institution was known as Government Senior Secondary School, Rawatbhata. Today, it stands proudly as PM Shri Government Senior Secondary School, contributing to education, values and nation-building. Addressing the students, Dr. Pandey said that success does not depend on big cities, but on big dreams, discipline, right guidance and consistent hard work.
During his talk, Dr. Pandey highlighted common eye problems among students, including refractive errors, increasing myopia, digital eye strain due to excessive smartphone and screen use, headache, burning sensation, dryness, allergy, frequent eye rubbing, squint and lazy eye. He advised students to undergo regular eye check-ups, follow the 20-20-20 rule, maintain proper distance from screens, avoid mobile use in the dark, spend time outdoors, eat nutritious food and wear spectacles regularly if prescribed.
Dr. Pandey also explained the concept of DOSE hormones—Dopamine, Oxytocin, Serotonin and Endorphins—in a simple and student-friendly manner. He said these happiness hormones help in motivation, trust, confidence, emotional balance, joy and stress relief. He encouraged students to activate them through exercise, yoga, meditation, gratitude, positive thinking, good friendships, helping others and working consistently towards their goals.
The session was highly interactive. Dr. Pandey asked questions related to eyes, health, discipline, goals and life values, and awarded prizes to students who answered correctly. Students participated enthusiastically and shared their queries related to eye care and healthy lifestyle.
Motivating the students, Dr. Pandey encouraged them to identify their passion, work hard, respect their parents and teachers, and move ahead in life with honesty, discipline, compassion and confidence. He emphasized that every student carries a hidden spark of greatness, which needs the right direction and sincere effort.
At the end of the program, Dr. Suresh Pandey was felicitated by the school Vice Principal, Shri Rafik Ahmed Kokhar, and the teachers. On this occasion, Dr. Pandey also presented his book An Eye for the Sky to the school.
The program was attended by Shri Rafik Ahmed Kokhar, Shri Rishabh Kumar Jain, Smt. Anjana Gupta, Smt. Asha Sharma, Ms. Cheshta Kumari, Shri Ashok Kumar Ahir, Shri Rajendra Kumar Meena, Shri Shivraj Chaudhary, Shri Suraj Mani Lad, Shri Anar Singh, Shri Yashwant Kumar Bisht, Shri Om Prakash Dhakad, Shri Om Prakash Prajapat, Ms. Anjali Kumari Gupta, Ms. Neelam, Shri Khemraj Meena and Ms. Iram Farah, along with other school staff members.
The successful organization of the program received special support from Shri Rohit Prajapati, Alkem Laboratory, and Shri Rohit Kumar Gochar, IPCA Laboratory.
The program became a memorable blend of eye health awareness, emotional connection, life values and motivation from a successful alumnus who returned to inspire the next generation.
#DrSureshKPandey #EyeHealthAwareness #StudentEyeCare #Rawatbhata #AlmaMater #PMShriSchoolRawatbhata #SuViEyeHospital #DigitalEyeStrain #MyopiaAwareness #StudentMotivation #LifeValues #SuccessMantra #AnEyeForTheSky #VisionForStudents #Kota #Rajasthan #DainikBhaskarkota
रावतभाटा, अपने विद्यालय लौटे प्रसिद्ध नेत्र सर्जन डॉ. सुरेश पाण्डेय, विद्यार्थियों को नेत्र स्वास्थ्य, सफलता और जीवन मूल्यों का दिया संदेश
रावतभाटा, 6 जुलाई 2026।
राजस्थान की परमाणु नगरी रावतभाटा स्थित पीएम श्री राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय में आज एक प्रेरणादायक एवं संवादात्मक कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम में सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा के मुख्य नेत्र सर्जन, प्रसिद्ध लेखक, राष्ट्र चिंतक, राष्ट्र चिकित्सक एवं प्रेरक वक्ता डॉ. सुरेश कुमार पाण्डेय ने विद्यार्थियों को “विद्यार्थियों में होने वाली सामान्य नेत्र समस्याएँ एवं उनके समाधान” विषय पर उपयोगी मार्गदर्शन प्रदान किया।
यह अवसर विशेष रूप से भावनात्मक रहा, क्योंकि यही वह विद्यालय है जहाँ डॉ. पाण्डेय ने वर्ष 1981 से 1983 तक कक्षा 9, 10 और 11 में अध्ययन किया था। उस समय यह विद्यालय राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय, रावतभाटा के नाम से जाना जाता था, जबकि आज यह पीएम श्री राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय के रूप में शिक्षा और संस्कार के क्षेत्र में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहा है। विद्यार्थियों से संवाद करते हुए डॉ. पाण्डेय ने कहा कि सफलता बड़े शहरों से नहीं, बल्कि बड़े सपनों, अनुशासन, सही मार्गदर्शन और निरंतर परिश्रम से मिलती है।अपने संबोधन में उन्होंने विद्यार्थियों में बढ़ते चश्मे के नंबर, मायोपिया, स्मार्टफोन व स्क्रीन के अधिक उपयोग से आंखों में तनाव, सिरदर्द, जलन, सूखापन, एलर्जी, बार-बार आंख मलना, भेंगापन और आलसी आंख जैसी समस्याओं के बारे में बताया। उन्होंने नियमित नेत्र जांच, 20-20-20 नियम, स्मार्टफोन से उचित दूरी, अंधेरे में मोबाइल उपयोग से बचाव, खुले मैदान में खेलने, पौष्टिक भोजन लेने और चश्मा लगने पर उसे नियमित पहनने की सलाह दी।
डॉ. पाण्डेय ने डोज़ हार्मोन्स यानी डोपामिन, ऑक्सीटोसिन, सेरोटोनिन और एंडोर्फिन्स के बारे में भी रोचक ढंग से समझाया। उन्होंने बताया कि ये हैप्पीनेस हार्मोन्स प्रेरणा, विश्वास, आत्मविश्वास, मानसिक संतुलन, आनंद और तनाव मुक्ति में सहायक होते हैं। नियमित व्यायाम, योग, ध्यान, सकारात्मक सोच, अच्छे मित्र, सेवा भावना, कृतज्ञता और लक्ष्य के प्रति निरंतर प्रयास इन्हें सक्रिय करते हैं।कार्यक्रम अत्यंत संवादात्मक रहा। डॉ. पाण्डेय ने विद्यार्थियों से आंखों, स्वास्थ्य, अनुशासन, लक्ष्य और जीवन मूल्यों से जुड़े प्रश्न पूछे तथा सही उत्तर देने वाले विद्यार्थियों को पुरस्कार देकर प्रोत्साहित किया। विद्यार्थियों ने भी उत्साहपूर्वक भाग लिया और नेत्र स्वास्थ्य से संबंधित अपनी जिज्ञासाएँ साझा कीं।डॉ. पाण्डेय ने विद्यार्थियों को अपने जुनून को पहचानने, कठिन परिश्रम करने, माता-पिता और शिक्षकों का सम्मान करने तथा ईमानदारी, अनुशासन और करुणा के साथ आगे बढ़ने का संदेश दिया। उन्होंने कहा कि हर विद्यार्थी के भीतर असाधारण प्रतिभा छिपी होती है, आवश्यकता केवल उसे पहचानने और सही दिशा देने की होती है।कार्यक्रम के अंत में विद्यालय के उप-प्रधानाचार्य श्री रफीक अहमद कोखर एवं शिक्षकों द्वारा डॉ. सुरेश पाण्डेय का सम्मान और अभिनंदन किया गया। इस अवसर पर डॉ. पाण्डेय ने अपनी पुस्तक एन आई फॉर द स्काई भी विद्यालय को भेंट की।
कार्यक्रम में श्री रफीक अहमद कोखर, श्री ऋषभ कुमार जैन, श्रीमती अंजना गुप्ता, श्रीमती आशा शर्मा, सुश्री चेष्टा कुमारी, श्री अशोक कुमार अहीर, श्री राजेन्द्र कुमार मीणा, श्री शिवराज चौधरी, श्री सूरज मणी लाड, श्री अनार सिंह, श्री यशवंत कुमार बिष्ट, श्री ओम प्रकाश धाकड़, श्री ओम प्रकाश प्रजापत, सुश्री अंजली कुमारी गुप्ता, सुश्री नीलम, श्री खेमराज मीणा एवं सुश्री इरम फराह सहित विद्यालय के कार्मिक उपस्थित रहे।कार्यक्रम के सफल आयोजन में श्री रोहित प्रजापति, अल्केम लेबोरेटरी, एवं श्री रोहित कुमार गोचर, आईपीसीए लेबोरेटरी, का विशेष सहयोग रहा।यह कार्यक्रम विद्यार्थियों के लिए नेत्र स्वास्थ्य जागरूकता, आत्मविश्वास, जीवन मूल्यों और सफलता की प्रेरणा से जुड़ा एक यादगार अवसर बन गया।
#डॉसुरेशपाण्डेय #नेत्रस्वास्थ्य #विद्यार्थीनेत्रदेखभाल #रावतभाटा #अपनाविद्यालय #पीएमश्रीविद्यालय #सुविनेत्रचिकित्सालय #डिजिटलआईस्ट्रेन #मायोपियाजागरूकता #विद्यार्थीप्रेरणा #जीवनमूल्य #सफलतामंत्र #AnEyeForTheSky #कोटा #राजस्थान #दैनिकभास्करकोटा
Wednesday, July 1, 2026
Cataract Surgery का डर खत्म, SuVi Eye Hospital में घर जैसा अनुभव |
Dr. Suresh K. Pandey
आँख के ऑपरेशन का नाम सुनते ही बहुत से लोगों के मन में डर, दर्द और चिंता आ जाती है। यही भाव श्री कमलेश जी और उनके परिवार के मन में भी था। लेकिन सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा में सफल मोतियाबिंद ऑपरेशन और TECNIS Eyhance लेंस प्रत्यारोपण के बाद उनका अनुभव बिल्कुल अलग रहा। उन्होंने बताया कि ऑपरेशन थिएटर का वातावरण इतना शांत और सहज था कि उन्हें लगा जैसे वे अपने घर में हैं। परिवार ने भी ऑपरेशन के तुरंत बाद उन्हें सामान्य और मुस्कुराते हुए देखकर राहत महसूस की।
यह अनुभव हर उस व्यक्ति के लिए प्रेरणा है जो मोतियाबिंद ऑपरेशन से डरता है। आधुनिक तकनीक, अनुभवी सर्जन और आत्मीय देखभाल मिलकर उपचार को सुरक्षित, आरामदायक और भरोसेमंद बना सकते हैं।
- डॉ. सुरेश के. पाण्डेय,
सुवि नेत्र चिकित्सालय. कोटा
#MotiabindOperation #CataractSurgery #TECNISEyhanceLens #EyhanceLens #PainlessCataractSurgery #LensImplantation #IOLImplantation #EyeSurgeryExperience #HappyPatient #PatientExperience #EyeCare #VisionCorrection #NetraChikitsa #SuViEyeHospitalKota #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #KotaEyeHospital #AdvancedCataractSurgery
..........................
For many people, the thought of eye surgery brings fear, anxiety, and many unanswered questions. Shri Kamlesh Ji and his family also came with similar concerns. But after his successful cataract surgery and TECNIS Eyhance lens implantation at SuVi Eye Hospital, Kota, their experience was truly reassuring. He shared that the operation theatre felt so calm and comfortable that it did not feel like a hospital procedure at all—it felt almost like being at home.
His family was equally relieved and happy to see him comfortable and smiling immediately after surgery. Their words beautifully reflect what modern cataract surgery can offer: confidence, comfort, clarity, and care.
This story is especially meaningful for anyone who is delaying cataract surgery because of fear. With advanced technology, experienced hands, and compassionate care, cataract surgery can be a smooth and positive experience.
- Dr. Suresh K. Pandey
SuVi Eye Hospita, Kota
#CataractSurgery #TECNISEyhanceLens #EyhanceLens #PainlessCataractSurgery #MotiyabindOperation #LensImplantation #IOLImplantation #EyeSurgeryExperience #HappyPatient #PatientExperience #EyeCare #VisionCorrection #AdvancedCataractSurgery #SuViEyeHospitalKota #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #KotaEyeHospital #eyesurgeon
Cataract Surgery का डर खत्म, SuVi Eye Hospital में घर जैसा अनुभव |
Dr. Suresh K. Pandey
आँख के ऑपरेशन का नाम सुनते ही बहुत से लोगों के मन में डर, दर्द और चिंता आ जाती है। यही भाव श्री कमलेश जी और उनके परिवार के मन में भी था। लेकिन सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा में सफल मोतियाबिंद ऑपरेशन और TECNIS Eyhance लेंस प्रत्यारोपण के बाद उनका अनुभव बिल्कुल अलग रहा। उन्होंने बताया कि ऑपरेशन थिएटर का वातावरण इतना शांत और सहज था कि उन्हें लगा जैसे वे अपने घर में हैं। परिवार ने भी ऑपरेशन के तुरंत बाद उन्हें सामान्य और मुस्कुराते हुए देखकर राहत महसूस की।
यह अनुभव हर उस व्यक्ति के लिए प्रेरणा है जो मोतियाबिंद ऑपरेशन से डरता है। आधुनिक तकनीक, अनुभवी सर्जन और आत्मीय देखभाल मिलकर उपचार को सुरक्षित, आरामदायक और भरोसेमंद बना सकते हैं।
- डॉ. सुरेश के. पाण्डेय,
सुवि नेत्र चिकित्सालय. कोटा
#MotiabindOperation #CataractSurgery #TECNISEyhanceLens #EyhanceLens #PainlessCataractSurgery #LensImplantation #IOLImplantation #EyeSurgeryExperience #HappyPatient #PatientExperience #EyeCare #VisionCorrection #NetraChikitsa #SuViEyeHospitalKota #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #KotaEyeHospital #AdvancedCataractSurgery
..........................
For many people, the thought of eye surgery brings fear, anxiety, and many unanswered questions. Shri Kamlesh Ji and his family also came with similar concerns. But after his successful cataract surgery and TECNIS Eyhance lens implantation at SuVi Eye Hospital, Kota, their experience was truly reassuring. He shared that the operation theatre felt so calm and comfortable that it did not feel like a hospital procedure at all—it felt almost like being at home.
His family was equally relieved and happy to see him comfortable and smiling immediately after surgery. Their words beautifully reflect what modern cataract surgery can offer: confidence, comfort, clarity, and care.
This story is especially meaningful for anyone who is delaying cataract surgery because of fear. With advanced technology, experienced hands, and compassionate care, cataract surgery can be a smooth and positive experience.
- Dr. Suresh K. Pandey
SuVi Eye Hospita, Kota
#CataractSurgery #TECNISEyhanceLens #EyhanceLens #PainlessCataractSurgery #MotiyabindOperation #LensImplantation #IOLImplantation #EyeSurgeryExperience #HappyPatient #PatientExperience #EyeCare #VisionCorrection #AdvancedCataractSurgery #SuViEyeHospitalKota #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #KotaEyeHospital #eyesurgeon
National Doctors' Day Special: डॉ. बी.सी. रॉय की प्रेरणा और स्वस्थ जीवन का संदेश
नेशनल डॉक्टर्स डे एक जुलाई को भारत रत्न से सम्मानित डॉ बिधान चंद्र रॉय की पवन स्मृति में मनाया जाता है। डॉक्टर्स डे के अवसर पर कोटा एवं देश की जनता से हमारा विनम्र निवेदन है कि हेल्थ
इज़ रियल वेल्थ यानि उत्तम स्वास्थ्य ही वास्तविक संपत्ति है। उत्तम स्वास्थ्य केवल अस्पतालों में नहीं, बल्कि आपके दैनिक खान-पान, नियमित व्यायाम, पर्याप्त नींद, तनाव-नियंत्रण और समय-समय पर स्वास्थ्य जांच में निहित है। डॉक्टर बीमारी के समय आपका उपचार करते हैं, लेकिन स्वस्थ जीवनशैली आपको बीमारी से बचाने की सबसे बड़ी औषधि है। आइए, इस डॉक्टर्स डे पर हम अपने स्वयं के स्वास्थ्य की जिम्मेदारी भी लें। स्वस्थ नागरिक ही स्वस्थ परिवार, स्वस्थ समाज और स्वस्थ राष्ट्र की नींव हैं।
डॉ. सुरेश कुमार पाण्डेय, डॉ. विदुषी शर्मा,
सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा
#NationalDoctorsDay #DoctorsDay2026 #DrBCRoy #BidhanChandraRoy #BharatRatna #HealthIsRealWealth #HealthyIndia #HealthyLifestyle #PreventiveHealthcare #HealthAwareness #Wellness #MedicalEducation #Doctors #Healthcare #StayHealthy #HealthTips #Exercise #Nutrition #RegularHealthCheckup #SuViEyeHospital #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #Kota #Rajasthan #EyeCare #VisionCare #PublicHealth #IndianDoctors #HealthyNation #DoctorLife
Friday, June 19, 2026
“अब ड्राइविंग में आ रहा है आनंद!”
जगदीश शर्मा जी का अनुभव
मोतियाबिंद सर्जरी के बाद जगदीश शर्मा जी की दृष्टि में आए सकारात्मक बदलाव ने उनके जीवन में नया आत्मविश्वास भर दिया है। अब उन्हें ड्राइविंग में पहले से अधिक सहजता, स्पष्टता और आनंद महसूस हो रहा है।
साफ दृष्टि केवल देखने की क्षमता नहीं बढ़ाती, बल्कि जीवन की छोटी-छोटी खुशियों को फिर से जीने का अवसर भी देती है।
जगदीश शर्मा जी के विश्वास और स्नेह के लिए हार्दिक धन्यवाद। हम उनके स्वस्थ, सुरक्षित और उज्ज्वल जीवन की कामना करते हैं।
डॉ. सुरेश के. पाण्डेय
सुवि आई हॉस्पिटल, कोटा
#DrSureshKPandey #CataractSurgery #CataractAwareness #HappyPatient #PatientExperience #ClearVision #EyeCare #EyeSurgery #SuViEyeHospitalKota #EyeDoctorKota #OphthalmologistKota
Thursday, June 18, 2026
आंखें हमारे जीवन की अनमोल धरोहर हैं। थोड़ी-सी सावधानी अपनाकर हम अपनी आंखों को लंबे समय तक स्वस्थ रख सकते हैं।
स्क्रीन देखते समय 20-20-20 नियम अपनाएं
हर 20 मिनट बाद 20 सेकंड के लिए 20 फीट दूर देखें।
धूप में यूवी प्रोटेक्शन वाले चश्मे पहनें
तेज धूप और अल्ट्रावायलेट किरणों से आंखों की सुरक्षा जरूरी है।
आंखों को बार-बार न मलें
गंदे हाथों से आंखें मलने से संक्रमण और एलर्जी बढ़ सकती है।
पर्याप्त नींद और संतुलित आहार लें
हरी सब्जियां, फल, पानी और अच्छी नींद आंखों के लिए लाभकारी हैं।
नियमित नेत्र जांच करवाएं
धुंधला दिखना, आंखों में जलन, सिरदर्द या बार-बार नंबर बदलना हो तो नेत्र विशेषज्ञ से सलाह लें।
स्वस्थ आंखें, स्वस्थ जीवन।
डॉ. सुरेश के. पाण्डेय
सुवि आई हॉस्पिटल, कोटा
#EyeProtection #EyeCareTips #HealthyEyes #CommonEyeProblems #DigitalEyeStrain #EyeHealthAwareness #DrSureshKPandey #SuViEyeHospitalKota #EyeDoctorKota #OphthalmologistKota
Subscribe to:
Posts (Atom)









