सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा ने राजस्थान में पहली बार जॉनसन एंड जॉनसन के 'टेक्निस ओडिसी' लेंस का सफल प्रत्यारोपण कर इतिहास रचा है। डॉ. सुरेश पाण्डेय, डॉ. विदुषी शर्मा, डॉ गुप्ता, डॉ निपुन के नेतृत्व में, प्रत्यारोपित यह दुनिया का पहला 'फुल विजुअल रेंज' लेंस है जो मरीजों को बिना चश्मे के हर दूरी पर निर्बाध और स्पष्ट दृष्टि प्रदान करता है। यह उपलब्धि कोटा में विश्वस्तरीय नेत्र चिकित्सा लाने की हमारी प्रतिबद्धता और उत्कृष्टता का प्रमाण है। हार्दिक धन्यवाद. 🙏 SuVi Eye Hospital, Kota, has proudly ushered in a new era in advanced vision care by performing Rajasthan’s first successful implantation of Johnson & Johnson’s TECNIS Odyssey™ intraocular lens (IOL), a landmark achievement that reflects the hospital’s unwavering commitment to innovation, precision, and patient-centered excellence. Led by Dr. Suresh K. Pandey, Dr. Vidushi Sharma, Dr. S. K. Gupta, Dr. Nipun Bagrecha, and their dedicated team, this milestone sets a new benchmark in cataract and refractive surgery by introducing the world’s first “Full Visual Range” intraocular lens designed to provide seamless, continuous vision. What makes the Tecnis Odyssey truly revolutionary is its underlying science; it is engineered with a high Refractive Index of 1.47 and an industry-leading Abbe Number of 55. This specific Abbe number is critical as it significantly minimizes chromatic aberration—the dispersion of light that causes color fringing—resulting in optics that are far sharper than standard acrylic lenses. The lens utilizes a proprietary design featuring precision-engineered diffractive rings combined with next-generation "Precise Phase Control" technology. Unlike conventional multifocal lenses that simply split light, this technology actively optimizes contrast and light distribution across the entire visual spectrum, eliminating the visual "gaps" or drop-offs between focal points. Furthermore, the lens features an aspheric anterior surface that corrects spherical aberration to near zero, ensuring crisp image quality even in low-light conditions like night driving. By delivering a continuous range of high-quality vision, Tecnis Odyssey significantly reduces dependence on spectacles for reading, computer work, and distance viewing, allowing patients to enjoy daily activities with newfound confidence. With this pioneering step, SuVi Eye Hospital has brought world-class ophthalmic technology to Kota, transforming lives through sharper, clearer, and more natural vision, and reaffirming its mission to combine global innovation with compassionate care. #SuViEyeHospital #TecnisOdysseyIOL #FullVisualRange #CataractSurgery #VisionInnovation #DrSureshPandey #Kota #Ophthalmology #FreedomFromGlasses #AdvancedEyeCare #AbbeNumber55 #RefractiveSurgery #PremiumIOL #EyeHealth #RajasthanFirst सुवि आई हॉस्पिटल, कोटा ने उन्नत नेत्र चिकित्सा के क्षेत्र में एक नया अध्याय रचते हुए राजस्थान में पहली बार जॉनसन & जॉनसन की टेक्निस ऑडीस इंट्राऑक्युलर लेंस का सफल प्रत्यारोपण किया है, जो अस्पताल की उत्कृष्टता, नवाचार और रोगी-केंद्रित दृष्टिकोण के प्रति प्रतिबद्धता को दर्शाता है। डॉ. सुरेश के. पाण्डेय, डॉ. विदुषी शर्मा, डॉ. एस. के. गुप्ता, डॉ. निपुण बागरेचा और उनकी समर्पित टीम ने विश्व की पहली “फुल विजुअल रेंज” इंट्राऑक्युलर लेंस को स्थापित कर मोतियाबिंद सर्जरी में एक नया मानक स्थापित किया है। यह लेंस केवल एक प्रत्यारोपण नहीं, बल्कि विज्ञान का एक चमत्कार है; इसे 1.47 के उच्च रिफ्रैक्टिव इंडेक्स (Refractive Index) और 55 के उद्योग-अग्रणी एबे नंबर (Abbe Number) के साथ तैयार किया गया है। 55 का एबे नंबर अत्यंत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह "क्रोमैटिक एबरेशन" (रंगों के फैलाव) को लगभग समाप्त कर देता है, जिससे मरीज को सामान्य लेंस की तुलना में कहीं अधिक स्पष्ट और प्राकृतिक दृष्टि प्राप्त होती है। टेक्निस ऑडीसे की तकनीक में विशेष रूप से डिजाइन किए गए "डिफ्रैक्टिव रिंग्स" और "प्रिसाइस फेज कंट्रोल" तकनीक का उपयोग किया गया है, जो प्रकाश को केवल विभाजित नहीं करती, बल्कि उसे निकट, मध्य और दूर की वस्तुओं के लिए इस तरह अनुकूलित करती है कि दृष्टि में कोई 'गैप' या धुंधलापन नहीं रहता। इसकी उन्नत एस्फेरिक सतह कम रोशनी में भी हैलो और ग्लेयर जैसी समस्याओं को न्यूनतम करती है, जिससे रात में वाहन चलाना सुरक्षित और आरामदायक हो जाता है। इस तकनीक की बदौलत मरीज पढ़ने, मोबाइल उपयोग और दैनिक गतिविधियों में चश्मे पर निर्भरता से मुक्त हो सकते हैं। सुवि आई हॉस्पिटल ने इस ऐतिहासिक उपलब्धि के साथ विश्वस्तरीय नेत्र चिकित्सा तकनीक को कोटा में उपलब्ध कराकर अनगिनत जीवनों को स्पष्ट और आत्मविश्वासपूर्ण दृष्टि का उपहार दिया है, जो आधुनिक मोतियाबिंद सर्जरी के क्षेत्र में अस्पताल की अग्रणी भूमिका को और सुदृढ़ करता है। #FirstTECNISOdyssey™IOL #SuViEyeKotaFirstTecnisOdysseyIOL #FullVisualRangeTECNISOdyssey™IOL #RajasthanFirstTECNISOdyssey™ #SuViNetraChikitsalayaKota #DrSureshKPandeyKota #VisionRevolution #CataractSurgery #JohnsonAndJohnsonTECNISOdyssey™IOL #KotaPride hashtag#ClearVision #JohnsonAndJohnsonTecnisOdysseyIOL #FullVisualRange #RajasthanFirstTECNISOdyssey™IOL #SuViEyeHospitalKota #DrSureshKPandey hashtag#VisionRevolution #CataractSurgeryTECNISOdyssey™IOL #JohnsonAndJohnsonTECNISOdyssey™IOL #KotaTECNISOdyssey™IOL #ClearVisionTECNISOdyssey™IOL #PremiumIOLTECNISOdyssey™IOL #SuViEyeHospital #TecnisOdyssey #FullVisualRange #मोतियाबिंदसर्जरी #डॉसुरेशपाण्डेय #Kota #AdvancedEyeCare #FreedomFromGlasses #VisionInnovation #AbbeNumber55 #PremiumIOL #EyeSurgeon #Rajasthan #MedicalInnovation

We are incredibly proud to announce that SuVi Eye Hospital has successfully performed Rajasthan’s first implantation of the revolutionary Johnson & Johnson TECNIS Odyssey™ IOL. Led by Dr. Suresh K. Pandey, Dr. Vidushi Sharma, Dr SK Gupta, Dr Nipun Bagrecha and our expert team, this milestone introduces the world’s first "Full Visual Range" lens to our city. Unlike traditional lenses, the Odyssey uses advanced science—specifically an industry-leading Abbe Number of 55—to deliver high-definition, seamless vision day and night. This means sharper clarity, no visual gaps, and true freedom from glasses for reading, driving, and screen work. We remain committed to bringing the world’s best innovations right here to Kota because your vision deserves nothing less than excellence. #SuViEyeHospital #RajasthanFirstTecnisOdyssey #TecnisOdyssey #DrSureshPandey #VisionRevolution #KotaPride #CataractSurgery #FullVisualRange #FreedomFromGlasses #Ophthalmology #EyeHealth #AbbeNumber55 #PremiumIOL #MedicalInnovation #ClearVision सुवि नेत्र चिकित्सालय ने राजस्थान में पहली बार जॉनसन एंड जॉनसन के क्रांतिकारी 'टेक्निस ओडिसी' (TECNIS Odyssey™) लेंस का सफल प्रत्यारोपण कर इतिहास रच दिया है। डॉ. सुरेश के. पाण्डेय, डॉ. विदुषी शर्मा, डॉ गुप्ता, डॉ निपुन बागरेचा और हमारी विशेषज्ञ टीम के नेतृत्व में अपनाई गई यह तकनीक दुनिया की पहली 'फुल विजुअल रेंज' तकनीक है। अब पाएं हर दूरी पर बिल्कुल साफ और निर्बाध नजर! इसका विशेष एबे नंबर 55 (Abbe Number 55) और आधुनिक विज्ञान न केवल रंगों को स्पष्ट करता है, बल्कि रात में ड्राइविंग और पढ़ने के अनुभव को पूरी तरह बदल देता है। कोटा में विश्वस्तरीय नेत्र चिकित्सा उपलब्ध कराना और आपकी दृष्टि को नई रोशनी देना ही हमारा संकल्प है। #SuViEyeHospital #RajasthanFirst #TecnisOdyssey #DrSureshPandey #Kota #CataractSurgery #मोतियाबिंद #VisionInnovation #FreedomFromGlasses #EyeCare #FullVisualRange #AbbeNumber55 #SuViNetraChikitsalaya #MedicalExcellence #EyeSurgeon

Pulwama Black Day – 14 February 2019 14 फरवरी 2019… यह दिन भारत के इतिहास में कभी न भूलने वाला दिन है। Pulwama में हुए कायराना आतंकी हमले में हमारे 40 से अधिक वीर जवान शहीद हो गए थे। यह हमला Central Reserve Police Force (CRPF) के काफिले पर किया गया था, जिसने पूरे देश को झकझोर कर रख दिया। आज हम उन अमर शहीदों को नमन करते हैं, जिन्होंने राष्ट्र की रक्षा करते हुए अपने प्राणों की आहुति दी। उनका बलिदान व्यर्थ नहीं जाएगा। उनका साहस, समर्पण और देशभक्ति आने वाली पीढ़ियों को प्रेरित करती रहेगी। यह दिन केवल शोक का नहीं, बल्कि संकल्प का दिन भी है - आतंकवाद के विरुद्ध एकजुट रहने का संकल्प, राष्ट्र की एकता और अखंडता को सर्वोपरि रखने का संकल्प। भारत अपने वीर सपूतों को कभी नहीं भूल सकता। शत्-शत् नमन। 🙏🇮🇳 #PulwamaAttack #PulwamaBlackDay #BlackDayOfIndia #CRPFBravehearts #SaluteToMartyrs #NeverForget #IndiaAgainstTerrorism #NationFirst #14February2019 #JaiHind 🇮🇳 #SuViEyeInstitute #DrSureshPandey #Kota

सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा में जॉनसन एंड जॉनसन टेक्निस ओडिसी लेंस का प्रथम सफल प्रत्यारोपण एक ऐतिहासिक क्षण है जिसने राजस्थान में नेत्र चिकित्सा के क्षेत्र में नई क्रांति ला दी है।. “सच्ची खोज की यात्रा नई भूमियों की तलाश में नहीं, बल्कि नई आँखें पाने में है।” — मार्सेल प्रूस्त के इस कथन को सच करते हुए, डॉ. सुरेश पाण्डेय, डॉ विदुषी, डॉ सत्येंद्र गुप्ता, डॉ निपुण बागरेचा और उनकी टीम ने यह अनोखी उपलब्धि हासिल की है। टेक्निस ओडिसी लेंस विश्व का पहला 'फुल विजुअल रेंज' लेंस है जो अपनी अनोखी 'फ्रीफॉर्म डिफ्रेक्टिव' सतह के साथ दूर से पास तक लगातार, बिना किसी रुकावट वाली दृष्टि देता है। इसमें पुराने लेंसों की तरह कोई गैप या धुंधला जोन नहीं है, यह कम रोशनी में दो गुना बेहतर कंट्रास्ट देता है और 93% मरीजों को हेलो या ग्लेयर की कोई समस्या नहीं होती। कोटा के श्री कैलाश चंद जैन की बाईं आँख में यह सर्जरी हुई और जब उन्होंने आँखें खोलीं तो उनकी मुस्कान रुक ही नहीं रही थी क्योंकि एक नई, प्राकृतिक और चमकदार दुनिया उनके सामने थी! उनके जीवन को नई नजर से देखने का अनमोल तोहफा दिया है। अब कोटा के हर मरीज को विश्वस्तरीय नेत्र चिकित्सा अपने शहर में मिल रही है और चश्मे की कैद से आजादी का यह नया दौर, पूर्ण और सहज दृष्टि का वादा करता है। #TecnisOdyssey #FullVisualRange #RajasthanKaPehla #MotiabindRevolution #ClearVisionWithoutGlasses #SuviNetra #DrSureshPandey #NewEyesNewLife #KotaPride #VisionRevolution #JohnsonAndJohnsonVision #SuViEyeInstitute #CataractSurgery #Kota #Opthalmology First implantation of Johnson and Johnson Tecnis Odyssey lens at SuVi Eye Hospital Kota marks a significant milestone in vision correction for the entire state of Rajasthan. "The real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes, but in having new eyes," and this sentiment has never been truer than it is today. We are thrilled to announce that Dr. Suresh Pandey, Dr Vidushi Sharma, Dr SK Gupta, Dr Nipun Bagrecha and his team have successfully brought the world’s first "Full Visual Range" IOL to our city. Unlike traditional lenses that often have gaps between focal points, the Odyssey uses proprietary Freeform Diffractive technology to deliver a continuous curve of vision, offering superior contrast even in low light and significantly reducing halos or glare at night. Mr. Kailash Chand Jain of Kota became the first patient in the state to receive this next-generation lens, and his joy upon seeing the world with renewed clarity—from reading fine print to seeing distant signs without glasses—was truly heartwarming. World-class ophthalmology is no longer just in the metros; it is right here in Kota, ushering in an era of full, natural, and effortless vision for everyone. Dr. Suresh K. Pandey, Kota #TecnisOdyssey #FullVisualRange #RajasthanFirst #CataractSurgery #SuViEyeInstitute #DrSureshPandey #Kota #VisionCorrection #JohnsonAndJohnsonVision #Ophthalmology #EyeCare #NoMoreGlasses #PremiumIOL #NewVision #MedicalMilestone

विश्व मधुमेह दिवस पर विशेष मधुमेह में नेत्र समस्याऐं एवं उपचार वर्ल्ड डायबिटीक डेः- विश्व स्वास्थ्य संगठन (वर्ल्ड हेल्थ आर्गेनाइजेशन) द्वारा दिनांक 14 नवम्बर को विश्व मधुमेह दिवस (वर्ल्ड डायबिटीक डे) मनाया जाता है। विश्व मधुमेह दिवस 2025 की थीम है ‘‘ डायबिटिज एक्रोस लाईफ स्टेजेज’’। विश्व मधुमेह दिवस हर वर्ष 14 नवम्बर को सर फ्रेडरिक बेंटिंग के जन्म दिवस के रुप में मनाया जाता है जिन्होंने 1922 में चार्ल्स बेस्ट के साथ इंसुलिन की खोज की थी। इस महत्वपूर्ण खोज के लिए 1923 में इनको नोबल पुरस्कार से नवाजा गया था। भारत बनता जा रहा है मधुमेह की राजधानीः बदलती जीवन शैली से भारत में मधुमेह रोगी विश्व भर में चीन के बाद सबसे अधिक है। विश्वभर में 415 मिलियन (41.5 करोड़) रोगी डाइबिटिज से पीड़ित हैं, जिनकी संख्या सन् 2045 में बढ़कर 630 मिलियन (63 करोड़) हो जायेगी। इंटरनेशनल डायबिटीक फेडरेशन के अनुसार भारत में वर्तमान में लगभग 73 मिलियन (7.3 करोड़) व्यक्ति डाइबिटिज से पीडित हैं। यह संख्या सन् 2040 तक बढकर 123 मिलियन (12.3 करोड़) हो जायेगी। लगभग 10 लाख भारतीय रोगियों की प्रतिवर्ष डायबिटिज के कारण मृत्यु हो जाती है। डायबिटिक से पीडित रोगियों के कुल ईलाज का बोझ लगभग 11 लाख करोड़ रूपये है। डायबिटिज रोगियों में अंधता का खतरा 25 गुना अधिकः अनियंत्रित डायबिटीज (मधुमेह) का आँखों, हृदय, किडनी, पैरों पर दुष्प्रभाव हो सकता है। डायबिटिज रोगियों में अंधता का खतरा 25 गुना अधिक होता है। डायबिटीज (मधुमेह) आंखों की समस्याओं का खतरा बढ़ा सकती है। शरीर में इंसुलिन ठीक प्रकार से न बनने अथवा इंसुलिन का उपयोग उचित प्रकार से ना होने के कारण रोगी का ब्लड शुगर (ग्लूकोज) लेवल अधिक हो सकता है। बहुत ज्यादा ब्लड शुगर बढ़ने से आंखों में पर्दे (रेटिना) की सूक्ष्म रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचता है। पर्दे में सूजन होने से दिखाई देना कम हो सकता है अथवा आंखो के जेली नुमा विट्रियस नामक पदार्थ में रक्त स्राव होने से रोगी को दिखाई देना बन्द हो सकता है। मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति को नियमित रूप से वर्ष में दो बार दवा डालकर अपनी आंखों एवं पर्दे (रेटिना) की विस्तृत जांच/उपचार करवाना जरूरी है। डायबिटिक रैटिनोपैथी उपचार - आंखों के पर्दे की सघन जांच जैसे फण्डस एग्जामिनेशन एवं आप्टिकल कोहरेन्स टोमोग्राफी (ओ.सी.टी.) से पर्दे पर होने वाले सूजन का पता लगाया जा सकता है। आंख के पर्दे की ब्लड वेसेल्स में लीकेज का पता लगाने के लिए एक विशेष प्रकार के एंजियोग्राम में डाई का उपयोग किया जा सकता है। डायबिटिक रैटिनापैथी की प्रारम्भिक अवस्था का उपचार आमतौर पर एन्टी-वेजएफ इंजेक्शन अथवा फोटो कोगुलेशन नामक लेजर पद्धति से किया जाता है। लेजर ब्लड वेसेल्स को सील करके लीकेज अथवा इसके बढ़ने की रोकथाम करता है। यह प्रोसिजर खोई दृष्टि को वापस नहीं ला पाता तथापि, परदे के लेजर, एन्टी-वेजएफ इंजेक्शन अथवा विट्रियो रेटिनल सर्जरी के द्वारा डायबिटिज के रेटीना पर होने वाले दुष्प्रभाव को कुछ हद तक कम किया जा सकता है। डाइबिटीज की जटिलताएं रोकने हेतु: डाइबिटीज के नियत्रंण हेतु चिकित्सक द्वारा लिखी दवाइंयों का नियमित रूप उपयोग करें। रोजाना एक्सरसाईज करें, मोटापे को नियंत्रित रखें, खूब पानी पिएं, लो कार्ब, हाई फाइबर युक्त डायट का सेवन करें, विटामिन डी युक्त पदार्थों का सेवन करें। स्मोकिंग, अल्कोहल से परहेज करें। सुवि नेत्र चिकित्सालय कोटा द्वारा जनहित में जारी डॉ.सुरेश पाण्डेय डॉ.विदुषी पाण्डेय डॉ.एस.के.गुप्ता डॉ.निपुण बागरेचा डॉ. डिम्पल भाकुनी Special Feature on World Diabetes Day 2025 Eye Problems in Diabetes and Their Management World Diabetes Day: World Diabetes Day is observed every year on November 14 by the World Health Organization (WHO) to raise global awareness about diabetes and its complications. The theme for World Diabetes Day 2025 is “Diabetes Across Life Stages.” This day is celebrated to mark the birth anniversary of Sir Frederick Banting, who, along with Charles Best, discovered insulin in 1922 — a discovery that earned them the Nobel Prize in 1923 and revolutionized diabetes treatment. India — The Emerging Diabetes Capital of the World: Due to changing lifestyles, India has become the second-largest country in the world after China in terms of the number of people living with diabetes. According to the International Diabetes Federation (IDF), there are about 415 million (41.5 crore) people living with diabetes worldwide, and this number is projected to rise to 630 million (63 crore) by 2045. In India, around 73 million (7.3 crore) people currently suffer from diabetes, and this number is expected to increase to 123 million (12.3 crore) by 2040. Every year, nearly 1 million Indians lose their lives due to diabetes and its complications. The economic burden of diabetes treatment in India is estimated to be over 11 lakh crore rupees annually. Risk of Blindness — 25 Times Higher in Diabetic Patients: Uncontrolled diabetes can damage multiple organs, including the eyes, heart, kidneys, and feet. People with diabetes are 25 times more likely to lose their vision compared to non-diabetics. When blood sugar levels remain high for long periods, it damages the tiny blood vessels of the retina, leading to diabetic retinopathy. This damage may cause retinal swelling (macular edema) or bleeding into the vitreous (the jelly-like part of the eye), resulting in blurred or complete loss of vision. It is essential for all diabetic patients to undergo a comprehensive retinal examination twice a year, including pupil dilation, to detect early retinal changes and begin timely treatment. Treatment of Diabetic Retinopathy: A detailed examination such as fundus evaluation and Optical Coherence Tomography (OCT) helps detect retinal swelling. To identify leakage from retinal blood vessels, a fluorescein angiography test is used. In early stages, anti-VEGF injections and laser photocoagulation therapy are highly effective in preventing further leakage or disease progression. Laser treatment helps seal leaking blood vessels, though it cannot restore lost vision. In advanced cases, vitreoretinal surgery may be required to manage bleeding or scarring inside the eye and preserve remaining vision. Preventing Diabetes Complications: Take prescribed medications regularly and monitor blood sugar as advised by your doctor. Engage in regular physical exercise and maintain a healthy body weight. Drink plenty of water and consume a low-carbohydrate, high-fiber diet. Include Vitamin D-rich foods in your daily meals. Avoid smoking and alcohol. Get a comprehensive eye check-up every six months. Message to All: Early detection and timely treatment can prevent most cases of diabetic blindness. Let us all spread awareness on this World Diabetes Day and encourage every diabetic patient to care for their eyes — because vision once lost cannot be restored. Issued in public interest by: SuVi Eye Hospital, Kota Dr. Suresh K. Pandey Dr. Vidushi Sharma Dr. S. K. Gupta Dr. Nipun Bagrecha Dr. Dimple Bhakuni #WorldDiabetesDay2025 #DiabetesAcrossLifeStages #DiabetesAwareness #DiabeticEyeCare #DiabeticRetinopathy #StopDiabeticBlindness #EyeHealthAwareness #ControlYourDiabetes #HealthyVisionHealthyLife #PreventBlindness #SaveYourSight #EyeCareAwareness2025 #SuViEyeHospitalKota #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #DrSKGupta #DrNipunBagrecha #DrDimpleBhakuni #DiabetesAwarenessIndia #EyesAndDiabetes #DiabetesControl #DiabetesAndVision #RetinaCare #VisionMatters #DiabeticEyeAwareness #DiabeticRetinaTreatment #EyeHealthForAll #HealthyEyesHealthyFuture #मधुमेह_जागरूकता_दिवस #विश्व_मधुमेह_दिवस #मधुमेह_और_आंखें #डायबिटिक_रेटिनोपैथी #मधुमेह_रोकें_दृष्टि_बचाएं #सुवि_नेत्र_चिकित्सालय_कोटा #डॉ_सुरेश_पाण्डेय #डॉ_विदुषी_पाण्डेय

बच्चों में मायोपिया (निकट दृष्टि-दोष) की बढ़ती समस्या और समाधान राष्ट्रीय मायोपिया सप्ताह (14 से 20 नवम्बर) पर विशेष थीम: स्क्रीन्स डाउन, आइज़ अप नेशनल मायोपिया जागरूकता सप्ताह 14 से 20 नवंबर, 2025 तक मनाया जा रहा है। इस वर्ष की थीम "स्क्रीन्स डाउन, आइज़ अप!" है, जिसका उद्देश्य बच्चों को स्क्रीन टाइम कम करने और बाहर की ओर देखने के लिए प्रेरित करना है। विश्व भर में मायोपिया (चश्मे का माइनस नम्बर यानी निकट दृष्टिदोष) तेजी से बढ़ रहा है। लैंसेट जर्नल के अनुसार, दुनिया में 1.4 अरब लोग मायोपिया से पीड़ित हैं और 2050 तक यह संख्या बढ़कर 5 अरब हो सकती है। सिंगापुर में 80% से अधिक लोग, विशेषकर बच्चे, इससे प्रभावित हैं। इसके बाद चीन, साउथ कोरिया, ताइवान और जापान का स्थान आता है। भारत में भी एम्स, नई दिल्ली के एक अध्ययन के मुताबिक, 8 से 15 साल की उम्र के लगभग 30% बच्चे मायोपिया से ग्रस्त हैं। मायोपिया के कारण दूर की चीजें धुंधली दिखती हैं और रेटिना की खराबी, ग्लूकोमा, मोतियाबिंद जैसी गंभीर समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है, जिससे अंधेपन की आशंका रहती है। आनुवंशिकता एक प्रमुख कारण है; यदि माता-पिता में से किसी एक को मायोपिया है तो बच्चे में इसके होने की संभावना बढ़ जाती है और यदि दोनों को है तो यह और अधिक हो जाती है। स्मार्टफोन और डिजिटल उपकरणों का अत्यधिक उपयोग, बाहरी गतिविधियों की कमी, लगातार पास का काम करना, ऑनलाइन कक्षाएं, वीडियो गेम खेलना और टेलीविजन देखना मायोपिया को बढ़ावा दे रहे हैं। मायोपिया से पीड़ित व्यक्ति को चश्मे के बिना स्पष्ट दिखाई नहीं देता और चश्मे का माइनस नंबर लगातार बढ़ता रहता है। मायोपिया के उपचार में चश्मा, कॉन्टेक्ट लेंस, लेसिक लेजर सर्जरी और फेकिक लेंस प्रत्यारोपण शामिल हैं। आंखों और चश्मे की नियमित जांच हर छह महीने में कराना जरूरी है। शोध के अनुसार, लो-डोज एट्रोपिन (0.01% या 0.05%) आई ड्रॉप के उपयोग से बच्चों में मायोपिया की प्रगति को रोकने में मदद मिली है। यह आई ड्रॉप आंखों की सिलियरी मांसपेशियों को शिथिल करके आंख की अंदरूनी लंबाई बढ़ने से रोकता है, जिससे मायोपिया बढ़ने की संभावना कम हो जाती है। बच्चों में मायोपिया की रोकथाम के लिए कुछ विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए। सबसे पहले, बच्चों को स्मार्टफोन, कंप्यूटर और टीवी की लत न लगने दें। माता-पिता को बच्चों को बाहरी गतिविधियों और खेलकूद के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। यदि पार्क जाना संभव न हो तो छत पर घूमना और दूर देखने का अभ्यास करना चाहिए। सप्ताह में कम से कम 15-30 मिनट प्राकृतिक धूप में बिताना चाहिए। सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने से आंखों के रेटिना से डोपामिन नामक न्यूरोट्रांसमीटर निकलता है, जो आंख की लंबाई बढ़ने से रोकता है और मायोपिया की प्रगति को रोकता है। सूर्य का प्रकाश विटामिन-डी का भी स्रोत है, जो मायोपिया की रोकथाम के लिए आवश्यक है। बच्चों को हरी सब्जियां, गाजर, विटामिन युक्त फल और पौष्टिक आहार देना चाहिए और जंक फूड से बचना चाहिए। साल में दो बार आंखों और रेटिना की नियमित जांच करवाएं। बच्चों को आंखें मसलने से रोकें, क्योंकि लगातार आंख मसलने से केरेटोकोनस नामक रोग हो सकता है। डिजिटल विजन सिंड्रोम से बचने के लिए 20-20-20 नियम का पालन करें: हर 20 मिनट के बाद 20 सेकंड के लिए 20 फीट दूर देखें। माता-पिता को सप्ताह में एक दिन डिजिटल डिटॉक्स यानी स्मार्टफोन से दूर रहकर परिवार के साथ प्रकृति में समय बिताना चाहिए। आइए, नेशनल मायोपिया वीक के अवसर पर सामूहिक जागरूकता के माध्यम से बच्चों में फैल रहे इस महामारी को रोकने में सक्रिय भूमिका निभाएं। याद रखें, आपके बच्चों की आंखें अनमोल हैं और देश की भावी पीढ़ी को मायोपिया से बचाने के लिए जागरूकता और सामूहिक प्रयास अत्यंत आवश्यक हैं। - डॉ. सुरेश के. पाण्डेय, सुवि नेत्र चिकित्सालय. कोटा Rising Myopia in Children: Causes and Solutions National Myopia Week (14–20 November, 2025) Theme: “Screens Down, Eyes Up!” National Myopia Awareness Week is being observed from 14th to 20th November 2025 with the theme “Screens Down, Eyes Up!” The aim of this campaign is to encourage children to reduce screen time and spend more time outdoors. Across the world, myopia (short-sightedness or minus number) is rising rapidly. According to The Lancet Journal, about 1.4 billion people currently suffer from myopia, and this number may rise to 5 billion by 2050. In countries like Singapore, over 80% of children and young adults are myopic, followed by China, South Korea, Taiwan, and Japan. In India, an AIIMS (New Delhi) study reports that nearly 30% of children aged 8–15 years are affected by myopia. Myopia causes distant objects to appear blurry and increases the risk of retinal degeneration, glaucoma, cataract, and even blindness. Genetics play a major role—if one parent has myopia, the risk for the child increases, and if both parents are myopic, the risk becomes even higher. Excessive use of smartphones and digital devices, reduced outdoor activities, continuous near work, online classes, video games, and TV watching are major contributors. Myopia tends to progress with age, leading to a continual increase in the minus number of glasses. Treatment options include spectacles, contact lenses, LASIK laser surgery, and phakic intraocular lens implantation. Regular eye and spectacle check-ups every six months are important. Research shows that using low-dose atropine (0.01% or 0.05%) eye drops can help slow down myopia progression in children by relaxing the ciliary muscles and preventing the eyeball from elongating excessively. Preventive steps for parents: Limit your child’s exposure to smartphones, tablets, and TVs. Encourage outdoor activities, sports, and playtime. If outdoor parks are not available, children should spend time on the terrace or balcony and practice looking into the distance. Spending 15–30 minutes daily in natural sunlight is highly beneficial. Exposure to sunlight stimulates the release of dopamine in the retina, which helps prevent the eyeball from elongating, thereby slowing the progression of myopia. Sunlight also provides vitamin D, essential for eye health. Children should eat green vegetables, carrots, and vitamin-rich fruits, while avoiding junk food. Have their eyes and retina examined twice a year. Discourage them from rubbing their eyes, as frequent rubbing can lead to keratoconus. Follow the 20-20-20 rule to prevent digital eye strain: every 20 minutes, look at something 20 feet away for 20 seconds. Parents should also plan a “digital detox day” once a week—keeping devices aside and spending quality time together in nature. Let us unite during National Myopia Week to raise awareness and take collective steps to stop this growing epidemic among children. Remember — your child’s eyes are precious, and awareness and early prevention are the keys to protecting the vision of our future generations. — Dr. Suresh K. Pandey SuVi Eye Hospital, Kota #NationalMyopiaWeek2025 #ScreensDownEyesUp #StopMyopia #MyopiaAwareness #EyeHealthAwareness #ProtectChildVision #VisionCare #HealthyEyesHealthyFuture #MyopiaFreeIndia #SuViEyeHospitalKota #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #EyeAwarenessCampaign #DigitalDetoxDay #VisionMatters #MyopiaPrevention #ChildrenEyeCare #EyeCheckupEvery6Months #OutdoorTimeForEyes #SaveKidsVision #MyopiaEpidemic #MyopiaInChildren #EyeCareAwareness2025 #EyesArePrecious #MotiveForBetterVision #LetEyesRest #देखभाल_आपकी_आंखों_की #मायोपिया_जागरूकता_सप्ताह #स्क्रीन्स_डाउन_आइज़_अप #बचपन_की_आंखें_बचाएं #डिजिटल_डिटॉक्स #डॉ_सुरेश_पाण्डेय #डॉ_विदुषी_शर्मा #सुवि_आई_हॉस्पिटल_कोटा

https://eveningnewslive.com/rubbing-your-eyes-repeatedly-can-cause-keratoconus/ https://smarthalchal.com/special-in-celebration-of-world-keratoconus-day/ Imagine a world where summers were feared. Not for the heat, but for the paralysis that stalked the playgrounds. A world where a child's simple cough could turn into a death sentence, and a tiny, beautiful face could be scarred forever by a relentless virus. This was our world, not long ago. Then came one of the greatest triumphs in human history: Immunization. It began with a daring discovery. In 1796, a country doctor named Edward Jenner noticed that milkmaids who caught cowpox never got the deadly smallpox. He took a leap of faith, using material from a cowpox blister to inoculate a young boy. It worked. That single act of observation and courage laid the foundation for what would become a shield for all of humanity. Immunization didn't just change the world; it rewrote our future. It gave us the power to look at diseases like polio, measles, and tetanus not with fear, but with the confidence that we can stop them. It has saved millions of tiny hearts from beating their last, granted millions of children a chance to grow, learn, and dream. We moved from a reality of isolation wards to one of celebration and togetherness. Every vaccine is a love letter to our collective future, a promise we keep for the next generation. This World Immunization Day, let's honor that promise. Let's remember that the simple act of getting vaccinated is a powerful gesture of protection—for ourselves, our loved ones, and every member of our global family. It's a legacy of health we must continue to build, together. Dr. Suresh K. Pandey SuVi Eye Hospital, Kota #WorldImmunizationDay #VaccinesWork #VaccinesSaveLives #PublicHealth #Smallpox #EdwardJenner #HealthForAll #Immunization #ProtectOurFuture #DrSureshKPandey #SuViEyeHospitalKota #DrVidushiSharma एक ऐसी दुनिया की कल्पना करें जहाँ गर्मियाँ डर का कारण होती थीं। गर्मी से नहीं, बल्कि उस लकवे से जो बच्चों के खेल के मैदानों में मंडराता था। एक ऐसी दुनिया जहाँ एक बच्चे की साधारण खांसी मौत की सजा बन सकती थी, और एक छोटा, सुंदर चेहरा एक खतरनाक वायरस से हमेशा के लिए बदरंग हो सकता था। यही थी हमारी दुनिया, बहुत समय पहले की नहीं। फिर आई मानव इतिहास की सबसे बड़ी जीतों में से एक: टीकाकरण। इसकी शुरुआत एक साहसिक खोज से हुई। 1796 में, एक ग्रामीण डॉक्टर एडवर्ड जेनर ने देखा कि जो ग्वालनें चेचक (cowpox) की शिकार हो जाती थीं, वे कभी भी घातक चेचक (smallpox) से नहीं मरती थीं। उन्होंने एक साहसिक कदम उठाया और एक युवा लड़के को cowpox के फफोले से निकाली सामग्री से प्रतिरक्षित किया। यह काम कर गया। अवलोकन और साहस के उस एकल कार्य ने उस नींव को रखा, जो आगे चलकर पूरी मानवता की ढाल बन गई। टीकाकरण ने दुनिया को सिर्फ बदला ही नहीं, हमारे भविष्य को दोबारा लिख दिया। इसने हमें पोलियो, खसरा और टिटनेस जैसी बीमारियों को डर से नहीं, बल्कि इस विश्वास से देखने की ताकत दी कि हम उन्हें रोक सकते हैं। इसने लाखों छोटे दिलों को धड़कना बंद करने से बचाया है, लाखों बच्चों को बड़े होने, सीखने और सपने देखने का मौका दिया है। हम आइसोलेशन वार्डों की वास्तविकता से उत्सव और एकजुटता की दुनिया में आए हैं। हर वैक्सीन हमारे सामूहिक भविष्य के लिए एक प्यारा सा संदेश है, एक वादा है जो हम आने वाली पीढ़ी के लिए निभाते हैं। इस विश्व टीकाकरण दिवस पर, आइए उस वादे का सम्मान करें। याद रखें कि टीका लगवाना सुरक्षा का एक शक्तिशाली इशारा है - अपने लिए, अपने प्रियजनों के लिए, और हमारे वैश्विक परिवार के हर सदस्य के लिए। यह स्वास्थ्य की एक विरासत है जिसे हमें मिलकर आगे बढ़ाना है। Dr. Suresh K. Pandey SuVi Eye Hospital, Kota #विश्वटीकाकरणदिवस #VaccinesWork #टीकाकरणजीवनरक्षक #सार्वजनिकस्वास्थ्य #चेचक #EdwardJenner #सबकेलिएस्वास्थ्य #Immunization #भविष्यकीसुरक्षा #DrSureshKPandey #SuViEyeHospitalKota #DrVidushiSharma