आँखों की रोशनी लौटी, तो हौसले भी लौट आए! मिलिए कोटा की उषा वर्धवा जी से, जिन्होंने #CataractSurgery के तुरंत बाद मैराथन की तैयारी शुरू कर दी! मोतियाबिंद के कारण धुंधली दुनिया देखना अब बीते दिनों की बात है। Dr. Suresh K. Pandey और टीम द्वारा SuVi Eye Hospital, Kota में सफल सर्जरी के बाद, उषा जी ने साबित कर दिया कि उम्र सिर्फ एक नंबर है। उनका जज़्बा हम सबके लिए मिसाल है कि सही इलाज और दृढ़ इच्छाशक्ति से कोई भी मंज़िल दूर नहीं। Healthy eyes = Healthy life = Unlimited possibilities! #CataractSurgery #MarathonRunner #HealthyAging #NatureCure #FitnessMotivation #Ushabardawa #DrSureshPandey #SuViEyeHospital #Kota #EyeCare #Inspiration #NeverTooLate

हमारी आँखें इस खूबसूरत दुनिया को देखने का जरिया हैं, लेकिन एक छोटी सी चोट भी हमारी रोशनी के लिए बड़ा खतरा बन सकती है। आँखों की सुरक्षा और सही देखभाल के प्रति जागरूकता बढ़ाने के लिए, आकाशवाणी कोटा - बूँदी (चम्बल चैनल) के विशेष स्वास्थ्य कार्यक्रम "आपकी सेहत" में विशेषज्ञ के तौर पर जुड़ीं नेत्र विशेषज्ञ डॉ. विदुषी शर्मा। इस लाइव फोन-इन कार्यक्रम के दौरान उन्होंने "आँखों में चोट: प्रकार, कारण, रोकथाम और उपचार" जैसे अत्यंत महत्वपूर्ण विषय पर बेहद उपयोगी जानकारी साझा की और श्रोताओं के सीधे आए फोन कॉल्स का जवाब देकर उनकी शंकाओं का समाधान किया। एफएम 102, 103.6 मेगाहर्ट्ज, मीडियम वेव 1413 किलोहर्ट्ज़ और 'News On Air' ऐप के माध्यम से इस प्रसारण से जुड़ने वाले सभी जागरूक श्रोताओं का आभार। राजेश महावर की प्रस्तुति और तेजराम मीणा, सुनीता जैन के संयोजन में हुआ यह ज्ञानवर्धक सत्र समाज को जागरूक करने की दिशा में एक बेहतरीन प्रयास रहा। Our eyes are our windows to the beautiful world, but even a small injury can put our vision at risk. To help protect and care for our community's vision, Dr. Vidushi Sharma recently joined as the expert guest on a special live broadcast of the health program "Aapki Sehat" on Akashwani Kota - Bundi (Chambal Channel). During the interactive live phone-in session, she shared crucial insights on "Eye Injuries: Types, Causes, Prevention, and Treatment," answering direct phone queries from listeners eager to safeguard their eyesight. A huge thank you to everyone who tuned in to FM 102, 103.6 MHz, MW 1413 kHz, or the News On Air App, and to Rajesh Mahawar, Smt Sunita Jain for the presentation, and Tejram Meena for coordinating this wonderful, highly informative public health initiative. #EyeCare #HealthAwareness #AkashwaniKota #AapkiSehat #DrVidushiPandey #EyeInjuryPrevention #RadioBroadcast #KotaBundi #PublicHealth #SaveYourVision #NewsOnAir #ChambalChannel #आँखोंकीदेखभाल #स्वास्थ्यजागरूकता #आकाशवाणीकोटा #आपकीसेहत #डॉविदुषीपाण्डेय #रेडियोप्रसारण #चम्बलचैनल #कोटाबूँदी #हेल्थटिप्स #नेत्रसुरक्षा #न्यूजऑनएयर

सावधान: गर्मी की आंधी आपकी आँखों की रोशनी छीन सकती है! नमस्कार साथियों! पिछले 10 दिनों में 5 मरीज सिर्फ इसलिए अस्पताल आए क्योंकि धूल, सीमेंट के कण और पत्थर के बारीक टुकड़ों ने उनकी आँखों को गंभीर नुकसान पहुंचाया। खासकर ध्यान दें: माइंस, सीमेंट प्लांट, कंस्ट्रक्शन साइट पर काम करने वाले भाई-बहन। ब्लास्टिंग में इस्तेमाल होने वाला अमोनियम नाइट्रेट या सीमेंट की धूल आँख में जाकर थर्मल + केमिकल + मैकेनिकल बर्न कर सकती है। हाल ही में एक मरीज की आँख का कॉर्निया आंधी से उड़ी धूल के कारण डैमेज हो गया - Corneal Epithelial Defect। बचाव के 3 सुनहरे नियम: काम पर हमेशा प्रोटेक्टिव ग्लासेस पहनें - कोई बहाना नहीं! बाइक चलाते समय बंद हेलमेट या चश्मा जरूर लगाएं आँख में कुछ गिर जाए तो तुरंत 4-5 बार साफ पानी से धोएं और सीधे नेत्र डॉक्टर के पास जाएं इलाज में देरी = रोशनी का खतरा। एंटीबायोटिक ड्रॉप से लेकर Amniotic Membrane Grafting सर्जरी तक की नौबत आ सकती है। आँखें ईश्वर का सबसे अनमोल तोहफा हैं। इन्हें बचाइए। यह पोस्ट हर माइंस और सीमेंट वर्कर तक पहुंचाएं डॉ. सुरेश के. पाण्डेय सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा #EyeSafety #IndustrialSafety #SummerEyeCare #CornealInjury #MinesWorkers #ProtectYourEyes #DrSureshKPandey #SuViEyeHospital #Kota #Hadoti #EyeHealthAwareness #PrecautionIsBetterThanCure

नीट 2026 का महाकुंभ: भावी चिकित्सकों के नाम एक खुला पत्र हौसलों के तरकश में, कोशिश का वो तीर ज़िंदा रख, हार जाए चाहे दुनिया, मगर जीतने की उम्मीद ज़िंदा रख। प्रिय NEET 2026 के अजेय योद्धाओं, 3 मई सिर्फ एक तारीख नहीं — यह आपकी वर्षों की मौन तपस्या और आपके माता-पिता की निशब्द दुआओं का महापर्व है। यह परीक्षा सिर्फ OMR की 180 गोलियाँ भरने का नाम नहीं। यह उस सफ़ेद कोट और स्टेथोस्कोप तक पहुँचने की पहली सीढ़ी है, जो लाखों लोगों की आखिरी उम्मीद बनता है। आज, जब आप अपनी तैयारी को अंतिम धार दे रहे हैं, हमें अपना संघर्ष याद आता है। डॉ. विदुषी ने बिना किसी बड़े कोचिंग ब्रांड के, सिर्फ सेल्फ-स्टडी और अटूट विश्वास से पहले ही प्रयास में AIIMS नई दिल्ली का शिखर छुआ। और डॉ. सुरेश ने गाँव 'मोहना' की कच्ची कुटिया में, लालटेन की काँपती लौ में पढ़कर, पहले ही प्रयास में जबलपुर मेडिकल कॉलेज का सपना सच किया। हमारा सफर यही कहता है — संसाधन नहीं, संकल्प बड़ा होता है। अब कुछ भी नया पढ़ने की कोशिश मत करें। जो महीनों से सींचा है, बस उसी पर पूरा भरोसा रखें। 180 प्रश्नों के इस कुरुक्षेत्र में सटीकता ही आपका ब्रह्मास्त्र है। नेगेटिव मार्किंग से बचें — जो न आए, उसे छोड़ना भी बुद्धिमानी है। परीक्षा से पहले 7-8 घंटे की गहरी नींद ज़रूर लें। शांत मस्तिष्क, सबसे तेज हथियार है। याद रखें, 3 घंटे का एक पेपर आपकी काबिलियत की सीमा नहीं तय कर सकता। आप उससे कहीं बड़े हैं। मुस्कुराते हुए परीक्षा हॉल में कदम रखें — विजयश्री उन्हीं का वरण करती है जो खुद पर विश्वास करते हैं। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए असीम शुभकामनाएँ, डॉ. विदुषी शर्मा नेत्र सर्जन एवं लेखिका, एम्स नई दिल्ली डॉ. सुरेश के. पाण्डेय नेत्र सर्जन, लेखक एवं प्रेरक वक्ता, सुवि आई इंस्टीट्यूट, कोटा #NEET2026 #FutureDoctors #NEETMotivation #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #SuViEyeInstituteKota #KotaCoaching #MedicalAspirants The Mahakumbh of NEET 2026: An Open Letter to Future Healers Dear Unstoppable NEET 2026 Warriors, May 3rd isn’t just an exam date. It’s the day your years of silent discipline and your parents’ unspoken prayers converge. This isn’t just about darkening 180 OMR bubbles. It’s the first step toward earning that white coat and stethoscope — the uniform of humanity’s last hope. As you give your preparation its final edge, we remember our own battles. Dr. Vidushi cracked AIIMS New Delhi in her very first attempt with nothing but self-study and unshakable self-belief. Dr. Suresh turned a dream lit by a kerosene lantern in the village of 'Mohna' into a first-attempt seat at Jabalpur Medical College. Our journeys prove one thing: it’s not resources, it’s resolve that decides your rank. In these final hours, don’t touch anything new. Trust the fortress you’ve already built over months. In this 180-question battlefield, accuracy is your greatest weapon. Avoid negative marks — leaving a question is wisdom, not weakness. Get 7-8 hours of deep sleep before D-day. A calm mind is your sharpest weapon. Remember — a 3-hour paper cannot measure your limitless potential. You are bigger than this exam. Walk into that hall with a steady smile and the quiet confidence of someone who’s already won. The sky isn’t the limit. It’s the beginning. With unwavering belief in you, Dr. Vidushi Sharma Eye Surgeon & Author, AIIMS New Delhi Dr. Suresh K. Pandey Eye Surgeon, Author & Motivational Speaker, SuVi Eye Institute, Kota #NEET2026 #FutureDoctors #NEETAspirants #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #MedicalEntrance #SuViEyeInstituteKota #MotivationForStudents

विश्व स्वास्थ्य दिवस: साथ मिलकर स्वास्थ्य के लिए, विज्ञान के साथ खड़े हों भारत में स्वास्थ्य चुनौतियाँ बढ़ रही हैं - हाइपरटेंशन से 20 करोड़ से अधिक लोग प्रभावित हैं, और डायबिटीज से 10.1 करोड़ लोग पीड़ित हैं। कैंसर से हर दिन 1300 लोग अपनी जान गंवाते हैं। लेकिन, स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर इन बीमारियों को कम किया जा सकता है। आइए, इस विश्व स्वास्थ्य दिवस पर संकल्प लें: नियमित व्यायाम और योग करें, स्वस्थ आहार लें, पर्यावरण को स्वच्छ रखें, और स्वास्थ्य जांच करवाएं। पहला सुख, निरोगी काया! #विश्वस्वास्थ्यदिवस #स्वास्थ्य #विज्ञान #निरोगीकाया World Health Day: Together for Health, Stand with Science India faces significant health challenges - over 200 million people are affected by hypertension, and 101 million are living with diabetes. Cancer claims 1300 lives daily. But, adopting a healthy lifestyle can help combat these diseases. Let's pledge this World Health Day: exercise regularly and practice yoga, eat a balanced diet, keep our environment clean, and get health check-ups. Health is the first wealth! Dr. Suresh K Pandey, Kota #WorldHealthDay #Health #Science #Wellness #DrSureshKPandey #SuViEyeHospitalKota

Wishing a very Happy Birthday to Dr. Vidushi Sharma! May this year bring you as much joy, success, and brightness as you bring to our patients' lives and to family members every day. जन्म दिवस की हार्दिक शुभकामनायें. #HappyBirthday #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalKota

आज विश्व स्वास्थ्य दिवस 2026 पर, आइए इस वर्ष की थीम "टुगेदर फॉर हेल्थ, स्टैंड विद साइंस" को अपने जीवन का हिस्सा बनाएं। आज के भागदौड़ भरे दौर में हृदय रोग, सांस की बीमारियां, कैंसर, स्ट्रोक और डायबिटीज हमारे समाज के लिए सबसे बड़े खामोश हत्यारे बन चुके हैं। अब समय आ गया है कि हम बीमार होने के बाद इलाज ढूंढने वाले रवैये को छोड़कर 'मेडिसिन 3.0' की ओर बढ़ें, जो किसी भी जानलेवा बीमारी को पैदा होने से पहले ही रोकने पर जोर देता है। एआई और रोबोटिक्स जैसी आधुनिक तकनीकें आज मेडिकल साइंस में क्रांति ला रही हैं और भविष्य की बीमारियों की सटीक भविष्यवाणी कर रही हैं, लेकिन हमारे स्वास्थ्य की असली शुरुआत हमारी अपनी दिनचर्या से होती है। आइए इंटरनेट पर फैले भ्रामक दावों से बचें, विज्ञान पर भरोसा करें और अपनी नींद, सही पोषण व व्यायाम को उतनी ही गंभीरता से लें जितना हम अपने करियर को लेते हैं। एक लंबा ही नहीं, बल्कि एक ऊर्जावान और स्वस्थ जीवन जीने का संकल्प लें! डॉ. सुरेश के. पांडेय एवं डॉ. विदुषी शर्मा, नेत्र सर्जन, कोटा #WorldHealthDay2026 #StandWithScience #Medicine3_0 #PreventiveHealth #HealthyIndia #AIinHealthcare #HealthSpan #FitnessMotivation #Kota On World Health Day 2026, let's embrace this year's empowering theme: "Together for Health, Stand with Science." In our fast-paced modern world, non-communicable diseases like ischemic heart disease, COPD, cancer, stroke, and diabetes have become silent killers. It is time we shift from a reactive medical mindset to the proactive, preventive approach of 'Medicine 3.0', which focuses on eliminating the root causes of diseases decades before they occur. While groundbreaking technologies like Artificial Intelligence and robotics are revolutionizing healthcare by predicting and treating complex conditions with pinpoint accuracy, the real power still lies in our daily choices. Let's ignore unverified internet myths, stand firmly with scientific evidence, and prioritize our sleep quality, nutrition, and physical exercise just as much as our careers. Let's take charge of our health today to enjoy not just a longer lifespan, but a truly vibrant, energetic, and meaningful healthspan! Dr. Suresh K Pandey & Dr. Vidushi Sharma, Eye Surgeons, Kota #WorldHealthDay2026 #StandWithScience #Medicine3_0 #PreventiveHealth #HealthyIndia #AIinHealthcare #HealthSpan #HealthyLifestyle #Kota