Every year on 1st August National Mountain Climbing Day is observed. It is said that the day was established in honour of the author's son, Bobby Mathews, and his friend Josh Madigan, for successfully climbing the 46 High Peaks of New York State's Adirondack Mountains. #DrSureshKPandeyKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota #mountains #nature #travel #landscape #hiking #photography #naturephotography #adventure #travelphotography #mountain #photooftheday #landscapephotography #naturelovers #love #wanderlust #snow #trekking #explore #instagood #sky #outdoors #sunset #travelgram #ig #beautiful #picoftheday #alps #mountainlovers #winter #clouds

डेन्टल सर्जन के माध्यम से डाॅ. कैल्मेन ने किया मोतियाबिन्द की क्रांतिकारी तकनीक का आविष्कार इण्डियन डेन्टल एसोसिएशन द्वारा आयोजित कार्यशाला सम्पन्न कोटा। इण्डियन डेन्टल एसोसिएशन कोटा ब्रांच द्वारा दिनांक 29 जुलाई (शनिवार) को होटल आर्टस में ‘कन्टीन्यूईंग डेन्टल एज्यूकेशन’ (सी.डी.ई.) कार्यक्रम का आयोजित किया गया। इण्डियन डेन्टल एसोसिएशन कोटा ब्रांच के अध्यक्ष डाॅ. ममता होरा, सचिव डाॅ. गौरव सिंघवी ने बताया कि इस कार्यक्रम में डाॅ. सुरेश पाण्डेय (नेत्र सर्जन एवं निदेशक सुवि नेत्र चिकित्सालय कोटा) सेव द सेवियर्स, एवं इनोवेशन इन आॅफ्थेलमाॅलोजी एण्ड इट्स रिलेवेंस टू डेन्ट्रिस्ट्री नामक विषय पर व्याख्यान दिया। नेत्र सर्जन डाॅ. सुरेश पाण्डेय ने नेत्र चिकित्सा विज्ञान में हुए नवीनतम आविष्कारों की जानकारी देते हुए बताया कि मोतियाबिन्द एवं अन्य नेत्र आपरेशन का विवरण आचार्य सुश्रुत द्वारा वर्णित है। नवीनतम मोतियाबिन्द आपरेशन की तीन मिमी. के सूक्ष्म चीरे द्वारा की जाने वाली अल्ट्रासोनिक फेकोइमल्सिफिकेशन पद्धति का आविष्कार अमेरिकन नेत्र सर्जन डाॅ. चाॅल्र्स कैल्मेन ने सन् 1963 में किया था। यह विचार उन्हें डेन्टल सर्जन डाॅ. लेरी कुहन से मिला था जब डाॅ. कैल्मेन अपने दाँतों की सफाई के लिए डाॅ. कुहन के पास पहुँचे थे। कृत्रिम लैंस का प्रथम प्रत्यारोपण ब्रिटिश नेत्र सर्जन डाॅ. हेराॅल्ड रिडली 9 फरवरी 1950 में लंदन के सेन्टर थाॅमस आई हाॅस्पिटल में प्रत्यारोपित किया था। डाॅ. पाण्डेय ने बताया कि द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान दिनांक 15 अगस्त 1940 को राॅयल एयरफोर्स, इंग्लैण्ड के लडाकू विमान हाॅकर हेरिकेन-2, के घायल पायलेट (फ्लाईंग आफिसर) गाॅर्डन क्लीवर की आॅखों का उपचार करते समय सेंट थॉमस अस्पताल इंग्लेण्ड के नेत्र चिकित्सक डाॅ (सर) हेरोल्ड रिडले ने गौर किया कि हाॅकर हेरिकेन-2 विमान के छत से ऐक्रेलिक प्लास्टिक के टुकडे की गाॅर्डन क्लीवर की आंख के अन्दर पाये गये और आंखों में किसी तरह का रिएक्शन नहीं पाया गया। डाॅ (सर) हेरोल्ड रिडले द्वारा किये गये इस महत्वपूर्ण निरीक्षण (आब्जरवेशन) मोतियाबिंद पीड़ितों की दृष्टि को ठीक करने के लिए आंखों में कृत्रिम लेंस के उपयोग के विचार को जन्म दिया। मोतियाबिन्द आपरेशन एवं कृत्रिम लैन्स प्रत्यारोपण विश्वभर में एक करोड़ रोगियों को प्रतिवर्ष किया जाता है और यह विश्वभर में सबसे अधिक संख्या में किया जाना वाला सफलतम नेत्र आपरेशन है। डाॅ. पाण्डेय ने जनमानस के बीच प्रचलित भ्रांतियां का समाधान करते हुए बताया कि दाँतों का उपचार, (रूट कैनाल ट्रीटमेन्ट एवं टूथ एक्सटेªक्शन) के बाद आँखों की रोशनी प्रभावित नहीं होती है। उन्होंने बताया कि मोतियाबिन्द का फेको पद्धति से आपरेशन किसी भी मौसम में करवाया जा सकता है। डाॅ. पाण्डेय ने विशेषज्ञों द्वारा पूछे गये प्रश्नों का भी उत्तर दिया। आई.डी. कोटा ब्रांच के अध्यक्ष डाॅ. ममता होरा, सचिव डाॅ. गौरव सिंघवी एवं पूर्व अध्यक्ष डाॅ. अजय गुप्ता ने नेत्र सर्जन डाॅ. सुरेश पाण्डेय ने स्मृति चिन्ह देकर सम्मानित किया। इण्डियन डेन्टल एसोसिएशन कोटा शाखा के पूर्व अध्यक्ष डाॅ. अजय गुप्ता ने बताया कि इस सी.डी.ई. कार्यक्रम में कोटा शाखा के 40 दंत चिकित्सक सदस्यों ने भाग लिया। उन्होंनें चिकित्सकों द्वारा पूछे गये प्रश्नों का उत्तर भी दिया। #DainikBhaskarNewspaperKota #RajasthanPatrikaNewspaper31July2023 #DrSureshKPandeyKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota

बरसात के मौसम में आई-फ्लू से कैसे बचें? आई-फ्लू के सामाजिक फैलाव (कम्यूनिटी स्प्रेड) को रोकने के लिए हमें सावधानी रखना अति आवश्यक है बरसात के मौसम में गर्मी एवं उमस के कारण नेत्र रोग ( विशेषकर आई-फ्लू ) बहुत तेजी से फैलते हैं। राजस्थान एवं देश के कई राज्यों में बरसात के पानी के साथ साथ अनेकों मानसूनी बीमारियों ने भी जन्म ले लिया जिनमें से आई-फ्लू भी एक है। इसे ‘पिंक आई’ अथवा कन्जंक्टिवाईटिस इंफेक्शन के नाम से जाना जाता है। इन दिनों देशभर में वायरल आई-फ्लू का प्रकोप बढ़ता जा रहा है जिसका प्रमुख कारण एडिनोवायरस (टाईप 8 व 19 ) है। इन दिनों वायरल आई-फ्लू से पीड़ित हजारों व्यक्ति नेत्र विशेषज्ञों के पास परामर्श एवं उपचार हेतु पंहुच रहे हैं। सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा के नेत्र सर्जन डॉ. सुरेश पाण्डेय व डॉ. विदुषी पाण्डेय के अनुसार वर्षा ऋतु में रोजाना 15 से 20 रोगी आई फ्लू से पीड़ित होकर परामर्श एवं उपचार हेतु पंहुच रहे हैं, जिनमें से अनेकों स्कूली बच्चें भी हैं। आई-फ्लू के सामाजिक फैलाव (कम्यूनिटी स्प्रेड) को रोकने के लिए हमें सावधानी रखना अति आवश्यक है। आई-फ्लू या कन्जंक्टिवाईटिस या पिंक-आई क्या है? वर्षा ऋतु का मौसम यानि कंजेक्टिवाईटिस मौसम। आँखों की आई-फ्लू नामक बीमारी बारिश के मौसम में बहुत तेजी से फैलती है। इसे आम भाषा में आँख आना भी कहते है। आई-फ्लू एक बेहद संक्रामक नेत्र रोग है। आई-फ्लू बरसात के समय विषाणुओं (एडिनोवायरस टाईप 8 व 19) अथवा जीवाणुओं (स्टेफायलोकोकस, न्यूमोकोकस, हीमोफिलस इन्फ्लूएन्जा आदि) के संक्रमण से होता है। शुरूआत में आई-फ्लू नामक इंफेक्शन एक आँख में होता है, पर सावधानी न बरतने पर यह दूसरी आँख में भी हो सकता है। पहले आँख लाल होना शुरू होती है और कुछ घंटों में ही जलन, चुभन, पलकों में सूजन होने लगती है तथा आँख से पानी आने लगता है। सम्पर्क में आने पर आई-फ्लू बहुत तेजी से फैलता है। वायरल आई-फ्लू में कभी-कभी कानों के पास कनपटी पर सूजन भी हो सकती है। वायरल कन्जंक्टिवाईटिस से पीड़ित व्यक्ति को उपचार में देरी होने पर पारदर्शी पुतली (कॉर्निया) में सूक्ष्म जख्म होने के कारण प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता (फोटोफोबिया) बढ़ जाती है। उपचार के अभाव में रोशनी में धुंधलापन हमेशा के लिए हो सकता है। नेत्र चिकित्सक के मार्गदर्शन में एंटीबायोटिक एवं लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप डालने से इन लक्षणों में फायदा होता है। क्या हैं आई-फ्लू के लक्षण ? आँखें लाल होना व पलकों में सूजन होना। आँखों में दर्द, कंकड़ जैसी चुभन होना। आँख से पानी बहना, आँखों से गाढ़ा (पीला/सफेद) डिस्चार्ज निकलना। सवेरे उठते समय आँखें चिपक जाना। प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाना (फोटोफोबिया) एवं दृष्टि में धुंधलापन होना। कैसे करें आई-फ्लू की रोकथाम ? बरसात के मौसम में गंदे पानी से आँखें नहीं धोयें, बरसात के पानी से आँखों को बचायें। बरसात के मौसम में भीड़-भाड़ वाले स्थानों पर जाने से बचें, स्वीमिंग पूल, झरने, तालाब आदि में नहीं नहायें। संक्रमित व्यक्ति से हाथ मिलाने से बचें व संक्रमित व्यक्ति के सम्पर्क में आने के बाद साबुन से हाथ अवश्य धोयें। आई-फ्लू होने पर बच्चों को चार-पाँच दिनों के लिए स्कूल न भेजें। ऑफिस में कार्य करते समय दूसरों के सम्पर्क में कम से कम रहें। स्वच्छ तौलिये व रूमाल, स्टेराइल आई-वाइप का प्रयोग करें। क्या है आई-फ्लू का उपचार एवं सावधानियां ? नेत्र विशेषज्ञों से परामर्श कर एन्टीबायोटिक, लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स, एन्टिबायोटिक आई आईन्टमेन्ट का प्रयोग करें। गहरे कलर का चश्मा पहन सकते हैं। आँखों को उबली हुई रूई अथवा स्टेराईल आई-वाईप से 3-4 बार साफ करें। जिस आँख में संक्रमण हो उसे नीचे रखकर करवट सोएं। यदि आप आई-फ्लू से पीड़ित रोगी की आँख में दवा डालते समय इस बात का ध्यान रखें कि दवा के आगे वाला भाग रोगी की आंख व अंगुलियों को स्पर्श न करें। दवा डालने से पहले और बाद में अपने हाथों को साबुन से अवश्य धो लें। आई-फ्लू से पीड़ित व्यक्ति आँखों को साफ करने के लिए स्टेराईल आई-वाईप का उपयोग कर सकते हैं। आई-फ्लू से पीड़ित व्यक्ति अपना चश्मा, तोलिया, रूमाल, तकिया आदि अलग रखें। मानसून के दिनों में आई मेकअप का उपयोग कम से कम करें। अपने आई मेकअप को दूसरे के साथ सांझा नहीं करें। सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा के नेत्र सर्जन डॉ. सुरेश पाण्डेय व डॉ. विदुषी पाण्डेय के अनुसार वर्षाकाल के दौरान इन सभी सावधानियों के माध्यम से आई फ्लू का सामाजिक फैलाव (कम्यूनिटी स्प्रेड) काफी हद तक रोका जा सकता है। (डॉ. विदुषी शर्मा एवं डॉ. सुरेश पाण्डेय, वरिष्ठ नेत्र सर्जन, सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा) फोन: 93514-12449 ईमेल : suvieye@gmail.com #eyeflu #आईफ्लू #RajasthanPatrikaNewspaper30July2023 #DrSureshKPandeyKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota

Dear All, Pleased to participate in a CDE (Continuing Dental Education) program organized by Indian Dental Association (IDA), Kota branch. Presented talk on 'Save the Saviours' and 'Innovation in Ophthalmology and Its Relevance to Dentistry'. Thanks, Dr. Ajay Gupta, Dr. Mamta Hora, Dr. Gaurav Singhavi, and all office bearers of the IDA Kota branch. Thanks. Dr. Suresh K Pandey SuVi Eye Hospital Kota #IndianDentalAssociation #ContinuingDentalEducation #IndianDentalAssociationKotaBrach. #InnovationinOphthalmology #DrSureshKPandeyKota #SuViEyeHospitalKota #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #DrVidushiSharma #haroldridley #iol #ophthalmology #cataract #eye #cataractsurgery #eyedoctor #ophthalmologist #eyesurgery #cornea #eyes #phacoemulsification #g #glaucoma #oftalmologia #intraocularlens #optometry #lens #surgery #phaco #eyesurgeon #doctor #eyecare #vision #catarata #retina #medicine #ll #lasik #ophthalmicphotography #multifocal

World Hepatitis Day is observed annually on 28 July to generate an opportunity to step up national and international efforts on hepatitis. World Hepatitis Day aims to create awareness about viral hepatitis, with this year's theme being 'One life, one liver.' Each year, the day centers around a specific theme to enhance understanding of global hepatitis and drive positive action. Diverse events, including campaigns, seminars, and lectures, encourage worldwide participation to educate people about the disease and promote a healthier future. यह दिवस सबसे पहले विश्व हेपेटाइटिस संगठन द्वारा 19 मई 2008 को आयोजित किया गया लेकिन 2010 से इस दिवस को 28 जुलाई को मनाया जाता है। हेपिटाइटिस बीमारी से रोज सैकड़ों लोगों की मृत्यु हो जाती है यह एक महामारी की तरह है जिसे जल्द से जल्द काबू में करना हमारी जिम्मेदारी है। 28 जुलाई 1925 को नोबेल पुरस्कार विजेता वैज्ञानिक डॉ बारूक ब्लमबर्ग का जन्म हुआ उनको सम्मानित करने के लिए वर्ल्ड हेपेटाइटिस डे मनाया जाता है। डॉ बारूक ब्लमबर्ग ने ही हेपेटाइटिस बी वायरस (HBV) की खोज की और इसके लिए डायगोनस्टिक टेस्ट और वैक्सीन को भी विकसित की। #WorldHepatitisDay2022 #EntrepreneurshipforDoctors #HowtoBuildSuccessfulMedicalPractice #ahippocraticodysseylessonsfromadoctorcoupleonlifeinmedicinechallengesandentrepreneurship #secretsofsuccessfuldoctors #DrSureshKPandeyKota #SuViEyeHospitalKota #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #WorldHepatitisDay #DrVidushiSharma

Kargil Vijay Diwas is observed on 26 July and is named after the success of Operation Vijay. The Kargil war was ended on 26 July which continued approx 60 days. This day is celebrated to honour the Kargil War Heroes. #KargilVijayDiwas2023 #DrSureshKPandeyKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota

On 25 July 1978, Louise Joy Brown became the first baby to be conceived through IVF or in vitro fertilization and so the date is celebrated as World Embryologists Day every year. #WorldEmbryologistsDay #DrSureshKPandeyKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota

बरसात के मौसम में आई-फ्लू से कैसे बचें? आई-फ्लू के सामाजिक फैलाव (कम्यूनिटी स्प्रेड) को रोकने के लिए हमें सावधानी रखना अति आवश्यक है बरसात के मौसम में गर्मी एवं उमस के कारण नेत्र रोग ( विशेषकर आई-फ्लू ) बहुत तेजी से फैलते हैं। राजस्थान एवं देश के कई राज्यों में बरसात के पानी के साथ साथ अनेकों मानसूनी बीमारियों ने भी जन्म ले लिया जिनमें से आई-फ्लू भी एक है। इसे ‘पिंक आई’ अथवा कन्जंक्टिवाईटिस इंफेक्शन के नाम से जाना जाता है। इन दिनों देशभर में वायरल आई-फ्लू का प्रकोप बढ़ता जा रहा है जिसका प्रमुख कारण एडिनोवायरस (टाईप 8 व 19 ) है। इन दिनों वायरल आई-फ्लू से पीड़ित हजारों व्यक्ति नेत्र विशेषज्ञों के पास परामर्श एवं उपचार हेतु पंहुच रहे हैं। सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा के नेत्र सर्जन डॉ. सुरेश पाण्डेय व डॉ. विदुषी पाण्डेय के अनुसार वर्षा ऋतु में रोजाना 15 से 20 रोगी आई फ्लू से पीड़ित होकर परामर्श एवं उपचार हेतु पंहुच रहे हैं, जिनमें से अनेकों स्कूली बच्चें भी हैं। आई-फ्लू के सामाजिक फैलाव (कम्यूनिटी स्प्रेड) को रोकने के लिए हमें सावधानी रखना अति आवश्यक है। आई-फ्लू या कन्जंक्टिवाईटिस या पिंक-आई क्या है? वर्षा ऋतु का मौसम यानि कंजेक्टिवाईटिस मौसम। आँखों की आई-फ्लू नामक बीमारी बारिश के मौसम में बहुत तेजी से फैलती है। इसे आम भाषा में आँख आना भी कहते है। आई-फ्लू एक बेहद संक्रामक नेत्र रोग है। आई-फ्लू बरसात के समय विषाणुओं (एडिनोवायरस टाईप 8 व 19) अथवा जीवाणुओं (स्टेफायलोकोकस, न्यूमोकोकस, हीमोफिलस इन्फ्लूएन्जा आदि) के संक्रमण से होता है। शुरूआत में आई-फ्लू नामक इंफेक्शन एक आँख में होता है, पर सावधानी न बरतने पर यह दूसरी आँख में भी हो सकता है। पहले आँख लाल होना शुरू होती है और कुछ घंटों में ही जलन, चुभन, पलकों में सूजन होने लगती है तथा आँख से पानी आने लगता है। सम्पर्क में आने पर आई-फ्लू बहुत तेजी से फैलता है। वायरल आई-फ्लू में कभी-कभी कानों के पास कनपटी पर सूजन भी हो सकती है। वायरल कन्जंक्टिवाईटिस से पीड़ित व्यक्ति को उपचार में देरी होने पर पारदर्शी पुतली (कॉर्निया) में सूक्ष्म जख्म होने के कारण प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता (फोटोफोबिया) बढ़ जाती है। उपचार के अभाव में रोशनी में धुंधलापन हमेशा के लिए हो सकता है। नेत्र चिकित्सक के मार्गदर्शन में एंटीबायोटिक एवं लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप डालने से इन लक्षणों में फायदा होता है। क्या हैं आई-फ्लू के लक्षण ? आँखें लाल होना व पलकों में सूजन होना।आँखों में दर्द, कंकड़ जैसी चुभन होना। आँख से पानी बहना, डिस्चार्ज निकलना सवेरे उठते समय आँखें चिपक जाना। प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाना (फोटोफोबिया) एवं दृष्टि में धुंधलापन होना। कैसे करें आई-फ्लू की रोकथाम ? बरसात के मौसम में गंदे पानी से आँखें नहीं धोयें, बरसात के पानी से आँखों को बचायें।बरसात के मौसम में भीड़-भाड़ वाले स्थानों पर जाने से बचें, स्वीमिंग पूल, झरने, तालाब आदि में नहीं नहायें। संक्रमित व्यक्ति से हाथ मिलाने से बचें व संक्रमित व्यक्ति के सम्पर्क में आने के बाद साबुन से हाथ अवश्य धोयें। आई-फ्लू होने पर बच्चों को चार-पाँच दिनों के लिए स्कूल न भेजें। ऑफिस में कार्य करते समय दूसरों के सम्पर्क में कम से कम रहें। स्वच्छ तौलिये व रूमाल, स्टेराइल आई-वाइप का प्रयोग करें। क्या है आई-फ्लू का उपचार एवं सावधानियां ? नेत्र विशेषज्ञों से परामर्श कर एन्टीबायोटिक, लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स, एन्टिबायोटिक आई आईन्टमेन्ट का प्रयोग करें। गहरे कलर का चश्मा पहन सकते हैं।आँखों को उबली हुई रूई अथवा स्टेराईल आई-वाईप से 3-4 बार साफ करें। जिस आँख में संक्रमण हो उसे नीचे रखकर करवट सोएं। यदि आप आई-फ्लू से पीड़ित रोगी की आँख में दवा डालते समय इस बात का ध्यान रखें कि दवा के आगे वाला भाग रोगी की आंख व अंगुलियों को स्पर्श न करें। दवा डालने से पहले और बाद में अपने हाथों को साबुन से अवश्य धो लें। आई-फ्लू से पीड़ित व्यक्ति आँखों को साफ करने के लिए स्टेराईल आई-वाईप का उपयोग कर सकते हैं। आई-फ्लू से पीड़ित व्यक्ति अपना चश्मा, तोलिया, रूमाल, तकिया आदि अलग रखें। मानसून के दिनों में आई मेकअप का उपयोग कम से कम करें। अपने आई मेकअप को दूसरे के साथ सांझा नहीं करें। सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा के नेत्र सर्जन डॉ. सुरेश पाण्डेय व डॉ. विदुषी पाण्डेय के अनुसार वर्षाकाल के दौरान इन सभी सावधानियों के माध्यम से आई फ्लू का सामाजिक फैलाव (कम्यूनिटी स्प्रेड) काफी हद तक रोका जा सकता है। (डॉ. विदुषी शर्मा एवं डॉ. सुरेश पाण्डेय, वरिष्ठ नेत्र सर्जन, सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा) फोन: 93514-12449 ईमेल : suvieye@gmail.com #eyeflu #आईफ्लू #DrSureshKPandeyKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota

Save the Saviors Stop Suicide among Trainee Resident Doctors Suicide among doctors is almost 2.5 times more than among the general population. Suicide is a complex, multifactorial issue. Sadly, not much has been done or talked about. Why are Medical Residents Commencing Suicide? The grueling 24x7 shifts, untimely working hours, distance from family, hostile work environment and unsupportive administration, sleep deprivation, financial hardships, examination stress, inhumane ragging sometimes, confounded by caste-based discrimination and regionalism are some of the difficulties that medical student resident doctors face. उद्धारकर्ताओं को बचाओ प्रशिक्षु रेजिडेंट डॉक्टरों के बीच आत्महत्या रोकें सामान्य आबादी की तुलना में डॉक्टरों में आत्महत्या लगभग 2.5 गुना अधिक है। आत्महत्या एक जटिल, बहुक्रियात्मक मुद्दा है। दुख की बात है कि बहुत कुछ नहीं किया गया या इसके बारे में बात नहीं की गई। मेडिकल रेजिडेंट्स आत्महत्या क्यों कर रहे हैं? कठिन 24x7 शिफ्ट, असामयिक काम के घंटे, परिवार से दूरी, प्रतिकूल कार्य वातावरण और असहयोगी प्रशासन, नींद की कमी, वित्तीय कठिनाइयां, परीक्षा तनाव, कभी-कभी अमानवीय रैगिंग, जाति-आधारित भेदभाव और क्षेत्रवाद से जुड़ी कुछ ऐसी कठिनाइयां हैं जिनका सामना मेडिकल छात्र रेजिडेंट डॉक्टरों को करना पड़ता है। #SavetheSaviours. #StopSuicideAmongDoctors #savethesaviuors #DrSureshKPandeyKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota #savior #jesus #god #faith #jesuschrist #bible #love #christian #lord #christ #godisgood #prayer #bibleverse #grace #pray #holyspirit #christianity #salvation #church #hope #biblestudy #believe #blessed #jesussaves #jesuslovesyou #peace #scripture #gospel #godislove #truth

THE UNIVERSAL PRINCIPLE OF SUCCESS & HAPPINESS

THE UNIVERSAL PRINCIPLE OF SUCCESS & HAPPINESS Dr. Suresh K Pandey, SuVi Eye Hospital, Kota. The universal principle is, You become what you think about most of the time. Successful people, the top 10 or 20 percent of people in our society, tend to think very differently from the bottom 80 or 90 percent. Top people think about their goals most of the time. They think about where they are going and what they want to accomplish most of the time. Especially, the most successful people think and talk about solutions to the inevitable problems that they face every single day. What do unhappy, unsuccessful people think and talk about? They think and talk about their problems, and who is to blame. Successful people think about the solutions and the actions that they can take immediately to begin moving forward toward the things that they want. The rule is, What you think about, you bring about. Whatever you dwell on grows in your reality. If you think and talk about your problems, they increase and multiply. But when you think and talk about solutions, you continuously discover more and better solutions. Address: SuVi Eye Hospital C 13 TALWANDI, KOTA, RAJASTHAN Phone 9351412449 #DrSureshKPandeyKota #SuViEyeHospitalKota #DrVidushiSharma #DrSureshKPandeyKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota #principles #love #life #values #principle #quotes #motivation #truth #science #engineering #technology #advicequotes #physics #inspirationalquotes #proverbs #dailyquote #inspiration #application #value #industry #goals #motivationalquotes #success #peace #strength #dailyposts #mechanicalengineering #selflove #fluidmechanics #appliedmechanics #iol #ophthalmology #cataract #eye #cataractsurgery #eyedoctor #ophthalmologist #eyesurgery #cornea #eyes #phacoemulsification #g #glaucoma #oftalmologia #liver #health #hepatitis #liverhealth #allezallezallez #liverpoolfc #liverpoolindonesia #liverpuldian #kopites #bigreds #bigredsbandung #matchday #ynwa #worldliverday #epl #healthyliver #livertransplant #worldhepatitisday #gw #medical #livercare #doctors #world #diabetes #cleanse #doctorsabine #detoxify #detoxification #cleansing #beautifullife #love #beautiful #sunrise #nature #life #photography #sunset #beautifulday #beauty #lifestyle #photooftheday #happiness #enjoy #instagood #travel #music #instagram #naturelovers #beautifulworld #dance #happy #luxurylife #gvlifestyle #follow #naturephotography #sky #beautifulview

सफलता एवं खुशियों का सार्वभौमिक सिद्धांत - डॉ. सुरेश पाण्डेय, सुवि नेत्र...

सार्वभौमिक सिद्धांत सार्वभौमिक सिद्धांत यह है कि आप वही बन जाते हैं जिसके बारे में आप ज्यादातर समय सोचते हैं। सफल लोग, हमारे समाज के शीर्ष 10 या 20 प्रतिशत लोग, निचले 80 या 90 प्रतिशत से बहुत अलग सोचते हैं। शीर्ष लोग ज्यादातर समय अपने लक्ष्य के बारे में सोचते हैं। वे ज्यादातर समय इस बारे में सोचते हैं कि वे कहां जा रहे हैं और क्या हासिल करना चाहते हैं। विशेष रूप से, सबसे सफल लोग उन अपरिहार्य और अपरिहार्य समस्याओं के समाधान के बारे में सोचते और बात करते हैं जिनका वे हर दिन सामना करते हैं। दुखी, असफल लोग क्या सोचते और बात करते हैं? वे अपनी समस्याओं के बारे में सोचते हैं और बात करते हैं कि किसे दोष देना है। सफल लोग उन समाधानों और कार्यों के बारे में सोचते हैं जिन्हें वे तुरंत अपनाकर उन चीज़ों की ओर आगे बढ़ना शुरू कर सकते हैं जो वे चाहते हैं। नियम यह है कि आप जैसा सोचते हैं, वैसा ही लाते हैं। आप जिस चीज पर भी विचार करते हैं वह आपकी वास्तविकता में विकसित होती है। यदि आप अपनी समस्याओं के बारे में सोचते और बात करते हैं, तो वे बढ़ती और बढ़ती हैं। लेकिन जब आप समाधानों के बारे में सोचते और बात करते हैं, तो आप लगातार अधिक और बेहतर समाधान खोजते हैं। डॉ. सुरेश पाण्डेय, सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा Address: SuVi Eye Hospital C 13 TALWANDI, KOTA, RAJASTHAN Phone 9351412449 #DrSureshKPandeyKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota #principles #love #life #values #principle #quotes #motivation #truth #science #engineering #technology #advicequotes #physics #inspirationalquotes #proverbs #dailyquote #inspiration #application #value #industry #goals #motivationalquotes #success #peace #strength #dailyposts #mechanicalengineering #selflove #fluidmechanics #appliedmechanics

To Fly High, Get Rid of Internal Negative Baggage.

To Fly High, Get Rid of Internal Baggage. When rockets are sent into space, they shed some parts at planned intervals on their journey. This gives them the necessary thrust to go higher and with more acceleration. It would be difficult for them to reach their desired orbit if they didn't shed their load. Similarly, to move higher in life, it is essential that you go on that voyage with minimal or no internal negative baggage. डॉ. सुरेश पाण्डेय, सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा #DrSureshKPandeyKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota #motivation #fitness #inspiration #love #life #motivationalquotes #lifestyle #instagood #quotes #success #workout #gym #instagram #fitnessmotivation #goals #mindset #fit #training #positivevibes #follow #happy #selflove #bodybuilding #happiness #entrepreneur #believe #like #health #inspirationalquotes

To Fly High, Get Rid of Internal Negative Baggage.

जीवन में ऊंची उड़ान भरने के लिए, आंतरिक नकारात्मक बोझ से छुटकारा पाएं। जब रॉकेट अंतरिक्ष में भेजे जाते हैं, तो वे अपनी यात्रा के दौरान नियोजित अंतराल पर कुछ हिस्से गिरा देते हैं। इससे उन्हें ऊपर और अधिक त्वरण (एक्सेलरेशन) के साथ जाने के लिए आवश्यक जोर मिलता है। यदि उन्होंने अपना भार कम नहीं किया तो उनके लिए अपनी इच्छित कक्षा (ऑरबिट) तक पहुँचना कठिन होगा। इसी तरह जीवन रूपी अंतरिक्ष में ऊंची उढान भरने के लिए, जीवन में आगे बढ़ने के लिए यह आवश्यक है कि आप अपनी जीवन यात्रा पर न्यूनतम या बिना किसी आंतरिक नकारात्मक बोझ के साथ गतिशील रहें। रोजाना सोने से पहले उन सभी लोगों को माफ करदें जिन्होंने आपकों क्षति पहुंचाई है। आप अपने आप को पिछले दिनों में की गई गलतियों के लिए माफ करते हुए उन्नति पथ पर बिना अपराध बोध के अनवरत अग्रसर होते रहें। डॉ. सुरेश पाण्डेय, सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा #DrSureshKPandeyKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota #motivation #fitness #inspiration #love #life #motivationalquotes #lifestyle #instagood #quotes #success #workout #gym #instagram #fitnessmotivation #goals #mindset #fit #training #positivevibes #follow #happy #selflove #bhfyp #bodybuilding #happiness #entrepreneur #believe #like #health #inspirationalquotes

SMARTPHONE ADDICTION/NOMOPHOBIA: A DISCONNECT FROM THE REAL WORLD

SMARTPHONE ADDICTION/NOMOPHOBIA: A DISCONNECT FROM THE REAL WORLD क्या है स्मार्टफोन एडिक्शन ? स्मार्टफोन की लत से पीड़ित बच्चे नोमोफोबिया नामक गंभीर मनोरोग से पीडित हो जाते है जिसमें इन बच्चों को स्मार्टफोन की बैट्री कम होने, इंटरनेट का डेटा खत्म होने अथवा इंटरनेट कनेक्शन नही आने पर बैचेनी चिड़चिड़ापन, गुस्सा, अशांति, नींद नही आना, अनेको लक्षण होने लगते है। स्मार्ट फोन एडिक्शन बढने पर यह बच्चे स्मार्टफोन की ‘‘वर्चुअल वर्ल्ड’’ में कैद हो जाते है। माता-पिता से मिलना जुलना, बातचीत करना, खेलना कुदना, अध्ययन करना आदि रूटिन काम भी दुष्कर प्रतित होते है। ऐसे बच्चो में स्मार्ट फोन एडिक्शन के कारण मस्तिष्क के न्यूरो ट्रांसमीटर हार्मोन्स का असुन्तलन होने लगता है जिसके कारण उनकी सही निर्णय लेने की क्षमता समाप्त होने लगती है। डॉ. सुरेश पाण्डेय, सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा Psychological impacts of smartphone addiction include depression, anxiety, insomnia, obesity and behavioral and compulsive disorders. For example, social media apps may lead users to compare themselves with others, increasing their feelings of depression. Additional psychological impacts of smartphone addiction on people’s lives include loss of focus and negative personality traits such as self-absorption. Here are four possible ways to smartphone De-addiction A: App to limit smartphone use, Aeroplane mode. B: Become busy with other hobbies and outdoor activities. C: Create awareness about smartphone addiction and spend quality time with Family members without phone D: Digital Detox once a week. Why smartphone De-addiction is important? Smartphone addiction statistics are quite overwhelming: The typical cell phone user touches his or her phone 2,617 times every day. 2,617 times! Most people, on average, spend 3 hours and 15 minutes on their phones each day. Half of all phone pickups happen within 3 minutes of a previous one. And the impact of this usage is staggering: Reducing the quality of conversations. This adversely impacts short-term memory and problem-solving. Negatively affecting our sleep patterns. Resulting in more negativity, distress, and less emotional recovery in young children. Increasing obesity. And the positive correlation between smartphone addiction and depression is alarming. #DigitalDetox #Nomophobbia #DrSureshKPandeyKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota #nomophobia #smartphone #charging #tech #cygnett #batteries #powerpack #batteryanxiety #powerbank #gadgets #iphone #addiction #wfh #apple #cygnettpowerbank #nomophobie #nophone #travel #offlineisthenewluxury #livethemoment #takecareofyourself #liveyourlife #healthylifestyle #humanconnection #inspiration #motivation #rechargeyourself #inspirationalquotes #positive #bienetre

SMARTPHONE ADDICTION/NOMOPHOBIA: A DISCONNECT FROM THE REAL WORLD

SMARTPHONE ADDICTION/NOMOPHOBIA: A DISCONNECT FROM THE REAL WORLD क्या है स्मार्टफोन एडिक्शन ? स्मार्टफोन की लत से पीड़ित बच्चे नोमोफोबिया नामक गंभीर मनोरोग से पीडित हो जाते है जिसमें इन बच्चों को स्मार्टफोन की बैट्री कम होने, इंटरनेट का डेटा खत्म होने अथवा इंटरनेट कनेक्शन नही आने पर बैचेनी चिड़चिड़ापन, गुस्सा, अशांति, नींद नही आना, अनेको लक्षण होने लगते है। स्मार्ट फोन एडिक्शन बढने पर यह बच्चे स्मार्टफोन की ‘‘वर्चुअल वर्ल्ड’’ में कैद हो जाते है। माता-पिता से मिलना जुलना, बातचीत करना, खेलना कुदना, अध्ययन करना आदि रूटिन काम भी दुष्कर प्रतित होते है। ऐसे बच्चो में स्मार्ट फोन एडिक्शन के कारण मस्तिष्क के न्यूरो ट्रांसमीटर हार्मोन्स का असुन्तलन होने लगता है जिसके कारण उनकी सही निर्णय लेने की क्षमता समाप्त होने लगती है। डॉ. सुरेश पाण्डेय, सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा Psychological impacts of smartphone addiction include depression, anxiety, insomnia, obesity and behavioral and compulsive disorders. For example, social media apps may lead users to compare themselves with others, increasing their feelings of depression. Additional psychological impacts of smartphone addiction on people’s lives include loss of focus and negative personality traits such as self-absorption. Here are four possible ways to smartphone De-addiction A: App to limit smartphone use, Aeroplane mode. B: Become busy with other hobbies and outdoor activities. C: Create awareness about smartphone addiction and spend quality time with Family members without phone D: Digital Detox once a week. Why smartphone De-addiction is important? Smartphone addiction statistics are quite overwhelming: The typical cell phone user touches his or her phone 2,617 times every day. 2,617 times! Most people, on average, spend 3 hours and 15 minutes on their phones each day. Half of all phone pickups happen within 3 minutes of a previous one. And the impact of this usage is staggering: Reducing the quality of conversations. This adversely impacts short-term memory and problem-solving. Negatively affecting our sleep patterns. Resulting in more negativity, distress, and less emotional recovery in young children. Increasing obesity. And the positive correlation between smartphone addiction and depression is alarming. #DigitalDetox #Nomophobbia #DrSureshKPandeyKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota #nomophobia #smartphone #charging #tech #cygnett #batteries #powerpack #batteryanxiety #powerbank #gadgets #iphone #addiction #wfh #apple #cygnettpowerbank #nomophobie #nophone #travel #offlineisthenewluxury #livethemoment #takecareofyourself #liveyourlife #healthylifestyle #humanconnection #inspiration #motivation #rechargeyourself #inspirationalquotes #positive #bienetre

क्या है इंपोस्टर सिंड्रोम (What is Imposter Syndrome)

क्या है इंपोस्टर सिंड्रोम (What is Imposter Syndrome) इस सिंड्रोम (Imposter syndrome) का शिकार हर उम्र का व्यक्ति हो सकता है । दरअसल यह मन में उठने वाला एक तरीके का भ्रम है जो हर किसी को हो सकता है । लगभग 80 प्रतिशत लोगों के साथ ऐसा होता है, यह एक मनोवैज्ञानिक घटना है,जिसे इम्पोस्टर सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है । यह किसी भी व्यक्ति के विश्वास को दर्शाता है कि वह खुद पर कितना यकीन करता है । यह किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व,परिस्थिति और उसके हालात के आधार पर देखा जाता है । अगर आप अपने आस-पास के लोगों को देख कर ऐसा सोचते हैं तो आपको ऐसा नहीं करना चाहिए क्योंकि दुनिया में सभी प्रकार के लोग होते हैं और सबका जीने का तरीका अलग होता है । सभी के लिए सफलता के माइने अलग होते हैं । जब व्यक्ति खुद की सफलता पर ही डाउट करने लगता है या फिर खुद को ही धोखाबाज कहता है, तब इस समस्या पर गौर करने की ज्यादा जरूरत हो जाती है । इलाज या उपाय (Treatment and Simple Tips to get rid from Imposter Syndrome)अपने साथ समय बिताएं: अगर आप अपने साथ समय बिताएंगे तभी खुद को जान पाएंगे । अपनी काबिलियत और आप क्या कर सकते हैं । आपको खुदपर विश्वास होगा और आप इससे निकल पाएंगे । खुल कर करें बात: यदि आप खुद में किसी तरह की घुटन महसूस करेंगे तो आप इस समस्या का शिकार हो सकते हैं, इसलिए जब आपको ऐसा लगे तो आप सभी से खुल कर बातें करें । जब आप कोशिश करते हैं या भाग्यशाली व्यक्ति होने की भावना को दूर करना चाहते हैं, तो स्पष्ट रूप से उन समस्याओं के बारे में बताने के लिए दोस्तों, परिवार और सहकर्मियों से बात करें । वे आपको कुछ अलग तरीके से समझाने की कोशिश करेंगे और आपका मनोबल बढ़ाएंगे । जो समय चला गया उसके बारे में ना सोचे: ऐसा बहुत से लोग करते हैं की जब वह अपना काम समय से पूरा नहीं कर पाते हैं तो अपने बीते हुए समय के बारे में सोचते रहते हैं कि काश हमने ऐसा किया होता तो अच्छा होता. बल्कि उन्हें ये समझना चाहिए, अब जो आने वाला समय है वह उनके लिए कितना उपयोगी साबित हो सकता है, उन्हें ये सोचना चाहिए वह कैसे सही ढंग से प्लानिंग करके अपने काम को पूरा और सही ढंग से कर सकते हैं डॉ. सुरेश पाण्डेय, सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा #DrSureshKPandeyKota #DrSureshKPandey #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota #impostersyndrome #mentalhealth #selflove #selfcare #confidence #mindset #selfdoubt #impostersyndromeisreal #womensupportingwomen #womeninbusiness #imposter #innercritic #womenempowerment #selfesteem #impostorsyndrome #anxiety #mentalhealthmatters #phdlife #careerdevelopment #podcast #motivation #entrepreneur #growthmindset #careercoach #selfworth #limitingbeliefs #perfectionism #mentalhealthawareness #personaldevelopment #confidencecoach #impostersyndrome #mentalhealth #selflove #selfcare #confidence #mindset #selfdoubt #impostersyndromeisreal #womensupportingwomen #womeninbusiness #imposter #innercritic #womenempowerment #selfesteem #impostorsyndrome #anxiety #mentalhealthmatters #phdlife #careerdevelopment #podcast #motivation #entrepreneur #growthmindset #careercoach #selfworth #limitingbeliefs #perfectionism #mentalhealthawareness #personaldevelopment #confidencecoach

Know about Imposter Syndrome

Know about Imposter Syndrome Imposter Syndrome is associated with the feel like of fraud. Although there is no medical diagnosis for it, you may look out for the signs - feelings of hopelessness, low self-esteem, guilt feeling about success, self-doubt, anxiety, fear of failure or being caught red-handed and criticizing your accomplishments. How to Overcome Imposter Syndrome? Learn the facts. ... Share your feelings. ... Celebrate your successes. ... Let go of perfectionism. ... Cultivate self-compassion. ... Share your failures. ... Accept it. Dr Suresh K Pandey SuVi Eye Hospital, Kota #DrSureshKPandeyKota #DrSureshKPandey #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota #impostersyndrome #mentalhealth #selflove #selfcare #confidence #mindset #selfdoubt #impostersyndromeisreal #womensupportingwomen #womeninbusiness #imposter #innercritic #womenempowerment #selfesteem #impostorsyndrome #anxiety #mentalhealthmatters #phdlife #careerdevelopment #podcast #motivation #entrepreneur #growthmindset #careercoach #selfworth #limitingbeliefs #perfectionism #mentalhealthawareness #personaldevelopment #confidencecoach

‘‘ जीवन का बूमरैंग सिद्धांत’’

‘‘ जीवन का बूमरैंग सिद्धांत’’ जीवन एक ‘‘बूमरैंग’’ की तरह है। आप जीवन से जो कुछ भी पाना चाहते हैं, उसे अपने परिजनों, परिचितों के बीच चारों ओर फैलाएं। प्रेम, सम्मान, श्रेय, प्रशंसा और क्षमा जैसे गुणों को बांटना शुरू करें। अपने चारों ओर अपनी लोकप्रियता का ग्राफ बढ़ता हुआ देखें। यदि बहुत से लोग आपसे बचते हैं और आपके साथ रहना या कार्य करना नहीं चाहते तो निराश नही हों। अपना गंभीर आत्म अवलोकन करें, अपनेपन, स्नेह, दया, क्षमा, श्रेय देना, जैसे सदगुणों का विस्तार करें और बूमरैंग सिद्धांत के अनुसार धीरे-धीरे आप अपने आप को बदला हुआ इंसान पाएंगें। डॉ. सुरेश पाण्डेय, सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा #DrSureshKPandeyKota #DrSureshKPandey #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota #boomerangprinciple #energetic #me #youtube #everygirlsasupergirl #d #boomerangoftheweek #wannaone #art #jojodreamtour #claires #itstimetocelebrate #insta #worldwideparty #sport #boomerangapp #picoftheday #nickelodeon #fun #the #smile #light #photobooth #heraccessories #instalike #explorepage #boomerangoftheday #explore #makeup #tiktok #boomeranginstagram

"Follow the Boomerang Principle".

"Follow the Boomerang Principle". Life is like a Boomerang. Give good energy out and it comes back to you. Whatever you want out of life, spread that around you. If many people avoid you and do not wish to be with you, then don't blame them. Maybe you are wrong somewhere. Start spreading happiness, love, respect, credit, praise, and forgiveness around you, and see your popularity graph shoot up. Dr Suresh K Pandey SuVi Eye Hospital, Kota #boomerangprinciple #energetic #me #youtube #everygirlsasupergirl #d #boomerangoftheweek #wannaone #art #jojodreamtour #claires #itstimetocelebrate #insta #worldwideparty #sport #boomerangapp #picoftheday #nickelodeon #fun #the #smile #light #photobooth #heraccessories #instalike #explorepage #boomerangoftheday #explore #makeup #tiktok #boomeranginstagram

Avoid Self Sabotage

Avoid 'Self Sabotage' We all have self-sabotaging behavior preventing us from achieving our longer-term goals. This unhealthy pattern of behavior can be overcome with acceptance, understanding of the root cause, identifying our triggers, behavior modification, and perseverance. What are the signs of self-sabotaging behaviors? 1. Avoiding people and situations that make you uncomfortable 2. Staying within your comfort zone and avoiding change 3. Setting goals that are too low to ensure success 4. Creating conflict with romantic partners, loved ones, friends, or coworkers 5. Trying to control others 6. Attempting to gain others’ approval 7. Making excuses 8. Taking actions that don’t match your values and goals 9. Comparing yourself to others 10. Social withdrawal or isolation 11. Risky behaviors (such as substance use, gambling, overspending, or promiscuity) Six ways to stop self-sabotaging 1. Identify it and develop self-awareness. 2. Practice self-compassion 3. Create a plan — and do it. 4. Practice mindfulness. 5. Communicate with yourself 6. Get more comfortable with failure and Keep Trying Self-sabotage isn’t a character flaw; it is nothing more than a set of behaviors, usually arising out of fear-based negative beliefs, that is preventing you from achieving your goals in one or more areas. Be patient with yourself and reach out for professional help if you feel stuck. The life you envision is within your reach. #DrSureshKPandeyKota #DrSureshKPandey #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota #selfsabotage #selflove #mentalhealth #selfcare #selfworth #mindset #anxiety #mentalhealthawareness #lifecoach #loveyourself #relationships #healing #trauma #limitingbeliefs #love #selfdoubt #mindsetcoach #personaldevelopment #depression #subconsciousmind #innercritic #motivation #therapy #mentalhealthmatters #emotionalhealth #coaching #psychology #growthmindset #selfawareness #procrastination

POWER OF POSITIVE AFFIRMATIONS

POWER OF POSITIVE AFFIRMATIONS P: Practice Positive Affirmations every day. O: Obstacles will not Stop me. S: Smile and Be a Better Version of Yourself. I: I Am Amazing, I Can Do Anything, I Choose To Be Positive, I Know My Worth, I Will Succeed. T: Take Your Life as a Sportsman. I: I am prepared for anything that comes my way today. V: Visualize Yourself as A Happy Person. E: Exercise Every day, Eat Well, Everyday Practice Positive Affirmations. #POWEROFPOSITIVEAFFIRMATIONS #DrSureshKPandeyKota #DrSureshKPandey #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota #affirmations #lawofattraction #selflove #positivevibes #love #positiveaffirmations #manifestation #motivation #selfcare #manifest #positivity #meditation #spirituality #abundance #inspiration #spiritualawakening #healing #gratitude #dailyaffirmations #manifesting #affirmation #mindfulness #loa #mindset #spiritual #mentalhealth #quotes #affirmationsoftheday #energy #thesecret

Zydus Sifi Evolux Lens Implantation by Suresh K Pandey, SuVi Eye Hospit...

Pleased to implant Evolux intraocular lens manufactured by Sifi (Italy). This extended depth of focus (EDOF) monofocal IOL provides excellent distance and intermediate vision after cataract surgery. #SifiEvolux #EvoluxIOL #DrSureshKPandeyKota #DrSureshKPandey #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota

Pleased to implant Evolux intraocular lens manufactured by Sifi (Italy). This extended deph of focus (EDOF) monofocal IOL provides excellent distance and intermediate vision after cataract surgery. #SifiEvolux #EvoluxIOL #DrSureshKPandeyKota #DrSureshKPandey #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #SuViEyeHospitalKota

Thank you Gayatri Pariwar Trust, Shubh Seva Sankalp Samiti, and Indian Medical Association, Kota Branch for Honouring Dr. Suresh K Pandey and other doctors for their services to the society. डॉक्टर डे पर डॉ सुरेश पाण्डेय को सामाजिक सरोकार, उल्लेखनीय चिकित्सा सेवाओं के लिए सम्मानित करने के लिये गायत्री परिवार ट्रस्ट, इंडियन मेडिकल एसोसिएशन का हार्दिक आभार. In the news: डॉक्टर्स-डे के अवसर पर नेत्र सर्जन डॉ. सुरेश पाण्डेय सम्मानित कोटा। दिनांक 1 जुलाई 2023 को डॉक्टर्स-डे के अवसर पर गायत्री परिवार ट्रस्ट कोटा, शुभ संकल्प सेवा समिति के अध्यक्ष श्री जी. डी. पटेल एवं संस्था के अन्य पदाधिकारी सदस्यों ने तलवण्डी स्थित सुवि नेत्र चिकित्सालय, कोटा पहुँचकर निदेशक एवं वरिष्ठ नेत्र सर्जन डॉ. सुरेश पाण्डेय का माला-साफा पहनाकर, प्रशस्ति-पत्र देकर सम्मानित किया। यह सम्मान उन्हें नेत्र चिकित्सा जगत में किये जा रहे उल्लेखनीय कार्यो, निःशुल्क नेत्र शिविरों, साईकिलिंग के साथ सकारात्मक संदेश, विभिन्न स्वास्थ्य दिवसों के अवसर पर सोशल मीडिया के माध्यम से जनमानस के बीच स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने हेतु दिया गया। डॉक्टर्स-डे पर इण्डियन मेडिकल एसोसिएशन कोटा शाखा द्वारा भी डॉ. सुरेश पाण्डेय को ‘एकेडमिक एक्सीलेंस अवॉर्ड इन ऑफ्थेल्मोलॉजी’ से मुख्य अतिथि डॉ. महेश बलदवा (मुम्बई), डॉ. अशोक शारदा (वाईस प्रेसिडेंट नेशनल आई.एम.ए.), डॉ. संगीता सक्सेना (प्रिंसिपल मेडिकल कॉलेज कोटा), डॉ. एस. के. गोयल (पूर्व डीन ए.पी.आई.), डॉ. अमित व्यास एवं डॉ. दर्शन गौतम द्वारा सम्मानित किया गया। डॉ. पाण्डेय ने ‘सेव दी सेवियर्स’ नामक विषय पर व्याख्यान देते हुए रोगी एवं चिकित्सकों के संबंधों को प्रगाढ़ करने की आवश्यकता पर बल दिया। डॉ. सुरेश पाण्डेय द्वारा ‘एक आई सर्जन की डायरी’ नामक पुस्तक में उन्होंनें एक लाख से अधिक नेत्र ऑपरेशन करने के अनुभवों एवं संस्मरण को साझा करते हुए बदलते परिवेश में रोगी चिकित्सकों के संबंधों को मजबूती देने की आवश्यकता पर बल दिया है। #DainikBhaskar #Rajasthanpatrika #DrSureshKPandeyKota #SuViEyeHospitalKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #doctorsdayaward

गुरुर्ब्रह्मा गुरुर्विष्णु गुरुर्देवो महेश्वरः।। गुरुः साक्षात् परब्रह्म...

गुरुर्ब्रह्मा गुरुर्विष्णु गुरुर्देवो महेश्वरः।। गुरुः साक्षात् परब्रह्म तस्मै श्री गुरुवे नमः।। जीवन को सार्थक बनाने वाले सभी गुरुजनों के चरणों में सादर प्रणाम। "गुरु पूर्णिमा" के पावन पर्व की आप सभी को हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं। 🙏🙏🌹🌹🙏🙏 Happy Guru Purnima! I want to express my gratitude and respect to all the teachers who have inspired me and instilled a love of learning in me. #HappyGuruPurnima #DrSureshKPandeyKota #SuViEyeHospitalKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota

Thank you very much Indian Medical Association Kota branch for the Doctor's Day Award, for dedicated service and Academic Excellence in Ophthalmology. The award is given by Dr. Mahesh Baldwa (Mumbai), Dr. Sangeeta Saxena (Principal and Controller Medical College Kota), Dr. Ashok Sharda (Vice President, National), Dr. S K Goyal (Ex dean, API), Dr. Amit Vyas and Dr. Darshan Gautam. Thanks. #savethesaviuors #IndianMedicalAssociationKota #doctorsday2023 #DrBCRoy #doctorsday2023 #SuViEyeHospitalKota #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalLasikLaserCenterKota #DoctorsDay