Friday, February 24, 2023
GRIT G: Grounded nessR: ResilienceI: IntensityT: Tenacity
GRIT
G
Groundedness
Remaining focused and centred, concentrating on the here and now.
R
Resilience
The ability to deal with adversity and bounce back quickly and easily.
I
Integrity
Understanding our own beliefs and values and behaving in ways consistent with them.
T
Tenacity
Having a passion, drive and determination to not give up
despite difficulties.
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#DrVidushiSharma
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#साइक्लिंगकेसाथसकारात्मकसंदेशडॉसुरेशपाण्डेयकोटा
Sunday, February 19, 2023
Five Important Reasons for Killing the Productivity.
Five Important Reasons for Killing the Productivity.
1. Waiting for the 'Perfect' Time ('परफेक्ट' टाइम का इंतजार)
2. Procrastination (टालमटोल)
3. Shiny Object Syndrome (शाइनी ऑब्जेक्ट सिंड्रोम)
4. Multitasking (मल्टीटास्किंग)
5. Inability to Say No (ना कहने में असमर्थता)
Dr. Suresh K. Pandey
#DrSureshKPandeyKota
#DrVidushiSharma
#SuViEyeHospitalKota
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#productivity #productivitytips #productivityhacks
Five Important Reasons for Killing the Productivity.
Five Important Reasons for Killing the Productivity.
1. Waiting for the 'Perfect' Time ('परफेक्ट' टाइम का इंतजार)
2. Procrastination (टालमटोल)
3. Shiny Object Syndrome (शाइनी ऑब्जेक्ट सिंड्रोम)
4. Multitasking (मल्टीटास्किंग)
5. Inability to Say No (ना कहने में असमर्थता)
Dr. Suresh K. Pandey
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Saturday, February 18, 2023
SECRETS OF HAPPINESS (खुशी का राज) डॉ सुरेश पाण्डेय कोटा।
SECRETS OF HAPPINESS (खुशी का राज)
H: Healthy Life Style (स्वस्थ जीवन शैली)
A: Always Love Yourself (हमेशा खुद से प्यार करें)
P: Practice Gratitude (आभार व्यक्त करते चलें)
P: Positivity (सकारात्मकता)
I: Inspire others (दूसरों को प्रेरित करें)
N: Never Compare Yourself with Others, No to Negative people (कभी भी खुद की तुलना दूसरों से न करें, निगेटिव लोगों से दूर रहें)
E: Exercise, Eat well (प्रतिदिन व्यायाम करें, अच्छा खाएं)
S: Sleep Well (अच्छी नींद लें)
S: Self care, Smile (सेल्फ केयर, स्माइल)
Dr Suresh K Pandey
#SECRETSOFHAPPINESS
#DrSureshKPandeyKota
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SECRETS OF HAPPINESS (खुशी का राज)
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H: Healthy Life Style (स्वस्थ जीवन शैली)
A: Always Love Yourself (हमेशा खुद से प्यार करें)
P: Practice Gratitude (आभार व्यक्त करते चलें)
P: Positivity (सकारात्मकता)
I: Inspire others (दूसरों को प्रेरित करें)
N: Never Compare Yourself with Others, No to Negative people (कभी भी खुद की तुलना दूसरों से न करें, निगेटिव लोगों से दूर रहें)
E: Exercise, Eat well (प्रतिदिन व्यायाम करें, अच्छा खाएं)
S: Sleep Well (अच्छी नींद लें)
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Dr Suresh K Pandey
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Friday, February 17, 2023
कोटा के सुप्रसिद्ध साहित्यकार डॉ स्वर्गीय श्री राम चरण महेन्द्र की सुपुत...
सुरभित स्मृतियां:
कोटा के सुप्रसिद्ध साहित्यकार, 200 से अधिक पुस्तकों के लेखक प्रोफेसर डॉ स्वर्गीय श्री राम चरण जी महेन्द्र जी की सुपुत्री मृदुला अरोड़ा जी से बातचीत।
#DrSureshKPandeyKota
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Thursday, February 16, 2023
Cataract surgery in the case of Nystagmus, was done at SuVi Eye Hospital...
Cataract surgery (Topical Phacoemulsification) in the case of Nystagmus, was done at SuVi Eye Hospital, Kota by Dr. Suresh K Pandey.
#CataractSurgery
#DrSureshKPandeyKota
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Saturday, February 11, 2023
INVEST in yourself to become the best version of yourself Dr. Suresh K P...
“There is no more profitable investment than investing in yourself. It is the best investment you can make; you can never go wrong with it."
INVEST in yourself
I: invest your time with family, and friends and to fullfill the purpose of your life
N: No to negative people, Never say Die attitude
V: Visualise the purpose of your life and Visualize your last journey
E: Engage in a happy and healthy and purposeful life
S: Surround yourself with happy and passionate people
T: Take time to practice gratitude to each and every one who helped you.
#investinyourself
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The best gift you can give to yourself is to invest in yourself. Dr Sure...
"अपने आप में निवेश करने से ज्यादा लाभदायक निवेश नहीं है। यह सबसे अच्छा निवेश है जो आप कर सकते हैं; आप इसके साथ कभी गलत नहीं कर सकते।"
अपने आप में निवेश (INVEST) करें
I (आई): Invest time in your family, friends abd your Passion. अपना समय परिवार और दोस्तों के साथ बिताएं और अपने जीवन के उद्देश्य को पूरा करें
N (एन): No to negative people, No negative self talk नकारात्मक लोगों से दो गज दूरी बनाएं रखें।
V (वी): Visualize purpose of your life and Visualize the last journey. अपने जीवन के उद्देश्य की कल्पना करें और अपनी अंतिम यात्रा की कल्पना करें
E (ई): Engage yourself in Happy and Healthy lifestyle एक खुश और स्वस्थ और उद्देश्यपूर्ण जीवन में व्यस्त रहें
S (एस): Surround yourself with positive people अपने आप को खुश और भावुक लोगों के साथ घेरें
(T)टी: Take time to express Gratitude to all people who are helping your in day to day life. हर उस व्यक्ति के प्रति कृतज्ञता का अभ्यास करने के लिए समय निकालें जिसने आपकी मदद की।
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