शिखा या चोटी हिंदू संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जिसे आध्यात्मिक और वैज्ञानिक दोनों दृष्टिकोणों से अत्यंत लाभकारी माना गया है। यह सिर के शीर्ष पर छोड़ा गया बालों का एक छोटा गुच्छा होता है, जिसे मुंडन संस्कार के बाद बनाए रखा जाता है। "शिखा" शब्द की उत्पत्ति "शिखी" से हुई है, जिसका अर्थ अग्नि और ज्ञान दोनों होता है। यह व्यक्ति के बौद्धिक और आध्यात्मिक जागरण का प्रतीक माना जाता है। शास्त्रों में शिखा को दिव्य ऊर्जा का केंद्र बताया गया है। एक प्रमुख मंत्र में कहा गया है: "ॐ चिद्रूपिणि महामाये दिव्यतेजः समन्विते। तिष्ठ देवि शिखा मध्ये तेजोवृद्धि कुरुष्व मे॥" (अर्थ: हे देवी, जो चैतन्य स्वरूप और दिव्य तेज से युक्त हैं, कृपया मेरी शिखा में विराजमान होकर मेरी आध्यात्मिक ऊर्जा को बढ़ाएं।) वैज्ञानिक दृष्टि से, शिखा सुषुम्ना नाड़ी की रक्षा करती है, जो मस्तिष्क और शरीर के बीच ऊर्जा संतुलन बनाए रखने में सहायक होती है। शोध बताते हैं कि शिखा रखने से पीनियल ग्रंथि (Pineal Gland) सक्रिय होती है, जो मनोवैज्ञानिक स्थिरता, ध्यान और नींद के चक्र को नियंत्रित करती है। कुछ वैज्ञानिक शोध पत्रों और योग पत्रिकाओं में यह उल्लेख किया गया है कि सिर के इस विशेष स्थान पर हल्का दबाव (जैसे शिखा को बांधना) मस्तिष्क में अल्फा तरंगों (alpha waves) को उत्तेजित करता है, जिससे व्यक्ति को शांत, केंद्रित और ऊर्जावान बनाए रखने में सहायता मिलती है। इस प्रकार, शिखा केवल एक धार्मिक परंपरा नहीं, बल्कि वैज्ञानिक और आध्यात्मिक शक्ति का संगम है। यह व्यक्ति को मानसिक, शारीरिक और आत्मिक रूप से सशक्त बनाती है और हमारे प्राचीन ज्ञान और आधुनिक विज्ञान की कड़ी को जोड़ती है। Dr. Suresh K. Pandey SuVi Eye Hospital Kota #शिखा #हिंदूसंस्कृति #आध्यात्मिकऊर्जा #प्राचीनज्ञान #वैज्ञानिकआध्यात्मिकता #परंपराऔरविज्ञान The Shikha or Choti holds deep significance in Hindu culture. It is a small tuft of hair left on the crown of the head, often maintained after the Mundan Sanskar (head tonsure ceremony) and never cut thereafter. The term "Shikha" originates from "Shikhi," meaning both fire and knowledge, symbolizing the spiritual and intellectual awakening of an individual. The ancient scriptures describe the Shikha as a divine energy center. A significant verse states: "Om Chidrarupini Mahamaye Divya Tejah Samanvite। Tistha Devi Shikha Madhye Tejo Vriddhi Kurushva Me॥" (Translation: O Goddess, who manifests in the form of consciousness and is endowed with divine radiance, please reside in my Shikha and enhance my spiritual energy.) From a scientific perspective, the Shikha is believed to protect the Sushumna Nadi, the central energy channel in the human body, which plays a crucial role in meditation and cognitive functions. Research suggests that the region where the Shikha is kept corresponds to the pineal gland, which regulates melatonin production, influencing sleep cycles, consciousness, and mental clarity. Studies published in neurological and yoga research journals indicate that pressure applied to this region—like tying a Shikha—may stimulate alpha waves in the brain, promoting a calm and meditative state. Additionally, Ayurveda states that Shikha retention helps in preserving energy and enhancing intellect. Thus, the Shikha is not just a religious or cultural tradition but a scientific and spiritual tool that contributes to mental, physical, and spiritual well-being. By maintaining this sacred tuft of hair, individuals align themselves with ancient wisdom that continues to hold relevance in modern science. Dr. Suresh K. Pandey SuVi Eye Hospital Kota #Shikha #HinduCulture #SpiritualEnergy #AncientWisdom #ScientificSpirituality #TraditionAndScience #DrSureshKPandey #DrVidushiSharma #SuViEyeHospitalKota